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सुशांत की मौत पर अब आयशा टाकिया ने भी बताया कि उनके साथ क्या-क्या हुआ था

सुशांत सिंह राजपुत. 14 जून को अपने मुंबई वाले फ्लैट में उन्होंने सुसाइड कर लिया. उसके बाद से ही हर कोई सुशांत के बारे में लिख रहा है. कुछ कह रहे हैं कि बॉलीवुड में फैले नेपोटिज्म के कारण उन्होंने ये कदम उठाया. हर कोई अलग-अलग थ्योरी बता रहा है. इन सबके बीच बॉलीवुड के लोग भी आगे आकर डिप्रेशन और खुद के साथ हुई नाइंसाफी पर खुलकर बोल रहे हैं. एक्ट्रेस आयशा टाकिया ने भी अपने एक्सपीरियंस शेयर किए. बताया कि वो भी बुलिंग का शिकार हुई थीं. (बुलिंग यानी धौंस जमाना या किसी को डरा-धमकाकर कुछ कराना)

आयशा ने इंस्टाग्राम पर काफी लंबा सा एक पोस्ट डाला. लिखा,

‘मैं खुद कई बार व्यक्तिगत तौर पर वर्कप्लेस में ट्रोलिंग और बुलिंग का शिकार हुई. मैं इस बारे में बोलना चाहती हूं. मैं चाहती हूं कि अगर कोई व्यक्ति आपको कमतर महसूस करा रहा है, या फिर नीचा दिखा रहा हो तो आप भी बोलिए. आप जानिए कि आप खास और सबसे अलग हैं. आप यहां किसी मकसद से हैं, और आप जिसके लायक हैं, उसके लिए लड़िए. आप अलग और शानदार हैं, आप उन्हें जीतने नहीं दे सकते. प्लीज़ किसी से बात किया कीजिए. दिक्कत हो तो किसी को बताइए.’

इसके बाद आयशा ने लोगों से कहा कि वो चुप न रहा करें. उन्होंने लिखा,

‘एक डायरी रखिए, या फिर अगर कोई परेशान कर रहा हो, तो ऑनलाइन किसी से बात कर लीजए. लेकिन किसी की बकवास मत झेलिए. जानती हूं कि ये सब करने से ज्यादा आसान कहना है, लेकिन आपको करना होगा. किसी ऐसे व्यक्ति को खोजिए जो आपकी बातें सुने और समझे. हमारी आने वाली जनरेशन के लिए हमें इस दुनिया को बेहतर और विनम्र बनाना है, इसके लिए हमें प्यार और दया वाली भावना से जीना होगा. प्लीज़ एक-दूसरे के साथ अच्छे से पेश आइए. विनम्र और संवेदनशील रहिए, क्योंकि आपको नहीं पता कि सामने वाला व्यक्ति किस दिक्कत से जूझ रहा है.’


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Having personally been through many incidents of trolling and workplace bullying…I wish to spread the word about this and I want you to speak up please if someone is making you feel less , small or worthless. Please know that you are incredible and unique. You are meant to be here and fight for what you deserve. You are bright and different, you must not let them win. Pls speak to someone. Reach out. Keep a diary or talk online about anyone pulling you down, don’t take shit! I know this is easier to say than do but you have to, you need to, you will find some one to listen. We need this world to be a kind place for our future generations and for their sake we must make sure that love and kindness lead the way. Pls be nice to people, be kind and sensitive because you have no idea how fragile or what hardship someone is going through.

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इस पोस्ट के साथ आयशा ने एक तस्वीर शेयर की. और बुलिंग का मतलब समझाया. इस तस्वीर के मुताबिक,

‘किसी भी तरह से डराना-धमकाना, जो किसी व्यक्ति के मन में डर पैदा कर दे, बुलिंग होता है. डर जैसे कि शारीरिक नुकसान का डर, जॉब जाने का डर, बाकी दूसरे निगेटिव नतीजे भुगतने का डर. किसी व्यक्ति को कुछ अचीव करने से रोकना या फिर उन्हें ये महसूस कराना कि वो उस चीज़ को खो देंगे, जो उनके लिए बहुत अहम है. ये सब भी बुलिंग है.’

तस्वीर में आगे ये बताया कि बुलिंग कैसे पहचानी जा सकती है-

– अगर कोई आपको लगातार नीचा दिखाए, या आपके बारे में खराब बातें करता रहे.
– कोई लगातार आपके ऊपर चिल्लाता रहे या फिर आपकी आलोचना करता रहे.
– कोई अगर लगातार ‘मदद करने वाले’ सुझाव देता रहे और उन्हें न मानने पर अपराधबोध कराएं.

इसके आगे तस्वीर में लिखा,

‘किसी व्यक्ति के साथ जब बिना कारण लगातार गुस्से से भरा बर्ताव किया जाता रहे, तो वो बुलिंग है. इसका ये मतलब है कि आप अकेले पड़ रहे हैं, और सामने वाला आदमी (बुली करने वाला) क्रूर और कष्टप्रद से ज्यादा हो गया है. बुली करने वाले जानबूझकर आपको और आपके काम को नुकसान पहुंचाना चाहते हैं. अगर किसी के कटाक्ष या बातें आपको थोड़ा सा परेशान करे, तो कोई बात नहीं. लेकिन अगर किसी व्यक्ति की बातों से आपकी नींद उड़ जाए, आप काम पर जाने से डरने लगे, या डिप्रेशन वाली फीलिंग आए या फिर ऐसा लगे कि खुद की कोई कीमत नहीं है, तो आपको एक्शन लेने की ज़रूरत है.’

आयशा ने एक्शन लेने के तरीके भी बताए. लिखा,

– जो भी महसूस हो रहा है, उसे लिखो. हर चीज़ का डॉक्यूमेंट तैयार करो.
– ज़रूरत लगे तो किसी से मदद लो. अगर कामकाज की जगह पर आप बुलिंग का शिकार हो रहे हों, तो HR से बात कीजिए.
– अगर आप सीधे बुली करने वाले व्यक्ति से बात करते हैं, तो मुखर रहिए, गुस्सा मत कीजिए. फैक्ट्स पर बात कीजिए, फीलिंग पर नहीं. इसी जगह पर डॉक्यूमेंटेशन की ज़रूरत पड़ती है.
– इन हालात से बाहर निकलिए.

ये सारी बातें आयशा ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखी. बुलिंग के बारे में. सुशांत सिंह की बात करें, तो पुलिस को छानबीन में पता चला है कि वो छह महीने से डिप्रेशन में थे.


वीडियो देखें: सुशांत की मौत के बाद आठ सेलेब्स पर केस हुआ, तो एकता कपूर ने कहा- थैंक्यू

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