सेहत: ये रोग पाला तो जल्दी बुढ़ापा पक्का

सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे कि लंबे समय तक स्ट्रेस में रहने से क्या होता है. क्रोनिक स्ट्रेस शरीर और दिमाग पर कैसे असर डालता है. स्ट्रेस कैसे मैनेज करें और कब डॉक्टर की मदद लें. साथ ही, दो बातें और पता करेंगे. पहली, घर के अंदर भी होता है प्रदूषण, कैसे कम करें? दूसरी, त्योहारों में पेट ख़राब होने से कैसे बचाएं? सुनिए.