सबसे ज़्यादा केस महाराष्ट्र, तमिलनाडु, केरल और गुजरात से मिले हैं. आंध्र प्रदेश, मध्य प्रदेश और पश्चिम बंगाल से भी कुछ मामले सामने आए हैं. बताया जा रहा है कि कोरोना वायरस का XFG वेरिएंट बहुत तेज़ी से फैलता है. शरीर की इम्यूनिटी भी इसे जल्दी नहीं पकड़ पाती.

कोरोना का नया वेरिएंट XFG कितना खतरनाक? इम्यूनिटी नहीं पकड़ पा रही, भारत में कई केस मिले

भारत में नए कोविड वेरिएंट XFG के 163 मामले रिपोर्ट किए जा चुके हैं. ये तेज़ी से फैल रहा है.

सेहत: भारत में फैल रहा है कोविड का नया वेरिएंट XFG!

लंदन में रहने वाली डॉक्टर अल्का पटेल का दावा है कि उनकी असल उम्र 53 साल है. मगर उनकी बायोलॉजिकल उम्र सिर्फ 23 साल है. यानी उनकी असल उम्र से 30 साल कम.

उम्र 53 की, शरीर '23' का, अल्का पटेल के दावे पर डॉक्टर की बातें हैरान कर देंगी

स्टूल पास करने के दौरान ज़ोर लगाने से व्यक्ति को पाइल्स की शिकायत हो सकती है. पाइल्स खुद कैंसर नहीं बनते. मगर उसकी वजह से अंदरूनी परतों में होने वाला बदलाव कैंसर की वजह बन सकता है. डॉक्टर से सब कुछ जानें.

बवासीर सोचकर खाते रहे दवाई, निकला एनल कैंसर, दोनों में अंतर कैसे पता करें, फिर बचें कैसे?

पाइल्स खुद कैंसर नहीं बनते. मगर उसकी वजह से अंदरूनी परतों में होने वाला बदलाव कैंसर की वजह बन सकता है.

सेहत: क्या पाइल्स होने पर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है?

हड्डियां कमज़ोर होना एक बहुत ही आम समस्या है. जब हमारी डाइट सही नहीं होती, या हम कुछ खास गलतियां करते हैं. तब हड्डियां कमज़ोर हो जाती हैं.

आपकी इन गलतियों से कमज़ोर होती हैं हड्डियां, ऐसे कराएं इलाज

हड्डियां कमज़ोर होने की सबसे बड़ी वजह कैल्शियम और विटामिन D की कमी है.

सेहत: कमज़ोर क्यों हो जाती हैं हड्डियां? इन्हें मज़बूत बनाने के लिए ये टिप्स फॉलो करें

वॉटर बर्थ डिलीवरी में प्रेग्नेंट महिला को पानी से भरे एक टब में बिठाया जाता है. इसी में बच्चे का जन्म होता है. वॉटर बर्थ डिलीवरी, बाकी दोनों डिलीवरी की तुलना में आरामदायक होती है.

न दर्द न चीरा, आरामदायक है पानी में बच्चे की डिलीवरी, लेकिन किसे करानी चाहिए?

वॉटर बर्थ डिलीवरी में महिला एक खास तरह का टब में बच्चे को जन्म देती है. इस टब को बर्थिंग पूल कहा जाता है.

सेहत: पानी के भीतर कैसे पैदा होते हैं बच्चे?

तीनों ही बीमारियां लाइफस्टाइल से जुड़ी हैं. ये सब शरीर पर अपना-अपना असर  छोड़ती हैं और उसे खोखला बना देती हैं.

हाई बीपी, डायबिटीज़ और थायरॉइड डिसऑर्डर्स...कौन है सबसे ज्यादा घातक?

हाई ब्लड प्रेशर से शरीर के कई अंगों पर असर पड़ता है. जैसे दिल. इससे हार्ट अटैक और हार्ट फे़लियर का ख़तरा बढ़ जाता है. डायबिटीज़ यानी हाई ब्लड शुगर से भी शरीर को काफी नुकसान होता है.

सेहत: डायबिटीज़, हाई बीपी और थायरॉइड से शरीर को क्या नुकसान होता है?

आप सौंफ को पानी में भिगोकर सुबह-सुबह पी सकते हैं. इससे आंतें ठीक से काम करती हैं. जिससे पेट जल्दी साफ़़ होता है

टॉयलेट में खूब जोर लगाने पर भी नहीं आती पॉटी, समस्या और इलाज दोनों जान लें

पेट साफ़ न होने के कई कारण हो सकते हैं. जब लोग फाइबर वाली चीज़ें कम खाते हैं या पानी कम पीते हैं. तब पेट ठीक से साफ़ नहीं होता.

सेहत: पेट ठीक से साफ़ नहीं होता? ये तरीके आजमाइए

अगर किसी का एक्सीडेंट हो जाए, तो पहले 3 मिनट में मरीज़ की कंडीशन देखनी चाहिए. मरीज़ को ज़्यादा चोट लगी है, कम चोट लगी है, खरोंच है या वो बिल्कुल बात करने की कंडीशन में नहीं है. डॉक्टर से जानिए इस दौरान क्या-क्या करें.

किसी का एक्सीडेंट हो, तो ऐसे बचाएं जान! डॉक्टर ने ये भी बताया कौन सा काम बिलकुल न करें

देश में रोड एक्सीडेंट्स के आंकड़े लगातार बढ़ रहे हैं. केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी के मुताबिक, रोड एक्सीडेंट्स की वजह से हर साल लगभग 1,78,000 लोगों की मौत होती है. इनमें से करीब 60% मौतें 18 से 34 साल के लोगों की होती हैं.

सेहत: सामने किसी का एक्सीडेंट हो तो पहला काम ये करें

दिल का काम शरीर के अलग-अलग अंगों तक खून पहुंचाना होता है. अगर पैरों तक ठीक मात्रा में खून नहीं पहुंच रहा है, तो इसका मतलब दिल में कोई दिक्कत है.

दिल की सेहत बिगड़ रही! ये पैरों से पता चल जाता है

स्कैल्प मसाज से सिर में खून का फ्लो बढ़ता है. इससे बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं. बाल घने बनते हैं और उनका झड़ना कम हो जाता है.

क्या स्कैल्प मसाज करने से बालों का झड़ना बंद हो जाता है? डॉक्टर ने दिया जवाब

हां, सही तरीके से चंपी करने पर बालों का झड़ना रुक सकता है.

सेहत: क्या चंपी करने से बालों का झड़ना रुक जाता है?

जब स्किन सूरज की UVB रेज़ के संपर्क में आती है. तब स्किन में ज़्यादा मेलानिन बनता है. जितना ज़्यादा मेलानिन बनता है, स्किन उतनी ही डार्क होती है. इसे ही सन टैनिंग या स्किन टैनिंग कहते हैं.

गर्मियों में टैन हो जाती है स्किन, इससे निजात कैसे पाएं?

मार्केट में लिवर को डिटॉक्स करने वाले प्रोडक्ट्स की भरमार है. इन्हें बेचने वाली कंपनियों का दावा है कि उनका प्रोडक्ट लिवर की सफ़ाई करता है.

क्या वाकई लिवर को डिटॉक्स ड्रिंक्स की ज़रूरत है?

अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आपके लिए दही अच्छा रहेगा. अगर स्किन ऑयली है तो नींबू का रस बढ़िया होगा. वहीं, अगर आपकी स्किन नॉर्मल है तो आप दूध इस्तेमाल करें.

सेहत: गर्मियों में टैनिंग से कैसे बचें?

हर वक्त थकान रहना. पैरों-एड़ियों में सूजन होना. आंखों का सूजन होना. ये सारे किडनी की बीमारी के लक्षण हैं.

थकान से चूर और पैरों में सूजन? एक बार अपनी किडनियों की जांच करा लीजिए

थकान, आंखों और पैरों में सूजन. ये सभी ख़राब होती किडनी का इशारा हैं. अगर इन इशारों पर वक़्त रहते ध्यान दे दिया जाए, तो आप अपनी किडनी को ख़राब होने से बचा सकते हैं.

सेहत: किडनियों के ठीक से काम न करने पर दिखते हैं ये लक्षण!

सिरदर्द को दो कैटेगरी में बांटा जाता है. प्राइमरी हेडेक और सेकेंड्री हेडेक. प्राइमरी हेडेक यानी जब सिरदर्द खुद में ही एक बीमारी हो. इसके पीछे कोई और बीमारी न हो. वहीं, सेकेंड्री हेडेक यानी जब सिरदर्द किसी दूसरी वजह या बीमारी के चलते हो.

एक जैसा नहीं होता हर सिरदर्द, इससे परेशान लोगों के लिए ये जानकारी बहुत काम आएगी

वर्टिगो होने पर व्यक्ति को खूब चक्कर आते हैं. शरीर का बैलेंस बिगड़ जाता है. उठने-बैठने, सिर घुमाने या फिर झुकने पर सबकुछ घूमने लगता है. जबकि हकीकत में कुछ नहीं घूम रहा होता. आज जानिए ये कैसे होता है और इससे बचें कैसे.

अचानक से उठने-बैठने पर चक्कर आ रहे? ये वर्टिगो के लक्षण हैं

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वीडियो: सेहत: क्या पाइल्स होने पर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है?

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Sehat: New Covid-19 variant XFG rapidly spreading in India, doctor explains how to protect yourself

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Sehat

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वीडियो: सेहत: कमज़ोर क्यों हो जाती हैं हड्डियां? इन्हें मज़बूत बनाने के लिए ये टिप्स फॉलो करें

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वीडियो: सेहत: पानी के भीतर कैसे पैदा होते हैं बच्चे?

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