सेहत: गर्दन की नस चढ़ जाए तो क्या करें?

सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे कि गर्दन की नस क्यों चढ़ जाती है. इसके लक्षण क्या हैं. गर्दन की नस चढ़े तो घर पर क्या करें और किन चीज़ों से बचें. क्या मालिश करना सही है या ये नुकसान पहुंचा सकता है. और कब आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए. साथ ही, दो बातें और पता करेंगे. पहली, आपकी ख़राब नींद का आपकी और आपके पार्टनर की डाइट पर क्या असर पड़ता है? दूसरी, केला या बनाना शेक, क्या ज़्यादा हेल्दी? देखें पूरा वीडियो.