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सेहत: कुर्सी पर लगातार इतने घंटे बैठने से हार्ट अटैक का रिस्क!

अगर कोई व्यक्ति आधा-एक घंटा टहलता है. फिर 8 से 9 घंटे एक कुर्सी पर बैठकर काम करता है. इससे शरीर में खून का फ्लो धीमा हो जाता है.

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ऑफिस में डेस्क जॉब करने वाले लोग अमूमन 8-9 घंटे रोज़ बैठे-बैठे बिताते हैं. सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे, लगातार 8-9 घंटे बैठे रहने से सेहत को किस तरह का नुकसान पहुंचता है. क्या लगातार बैठे रहने से हार्ट अटैक का ख़तरा बढ़ता है. और, ऑफिस में काम करने वाले इस नुकसान से कैसे बच सकते हैं. साथ ही, दो बातें और पता करिए. पहली, RO का पानी पीने के बाद भी फैल रहा टायफॉइड! दूसरी, अमूल का मस्ती दही सेफ़ या नही? वीडियो देखें. 

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