सेहत: बढ़ती उम्र में मसल्स कमज़ोर क्यों हो जाती हैं?

सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानिए कि सार्कोपेनिया क्या है. 30 की उम्र के बाद सार्कोपेनिया क्यों होने लगता है. सार्कोपेनिया के लक्षण क्या हैं. और इससे बचाव व इलाज कैसे किया जाए.