ब्लड डोनेट करने के कई फायदे, लेकिन कब नहीं करना चाहिए? डॉक्टर से समझिए

ब्लड डोनेट करने के बहुत फ़ायदे हैं. खासकर थैलेसीमिया और कैंसर के मरीज़ों को या जिनकी सर्जरी होनी है. महिलाओं को भी डिलीवरी के बाद खून की ज़रूरत पड़ती है. खून किसी लैब में नहीं बनाया जा सकता. इसलिए ब्लड डोनेट करना बहुत ज़रूरी है. 

जो खून डोनेट किया जाता है, उसे कई हिस्सों में बांटा जाता है. जैसे रेड ब्लड सेल्स, प्लाज़्मा और प्लेटलेट्स. एक व्यक्ति के ब्लड डोनेट करने से कई लोगों को फ़ायदा पहुंचता है.

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हमारे शरीर से करीब 350 से 450ml खून लिया जाता है. ब्लड डोनेशन के तुरंत बाद चक्कर आ सकते हैं, कमज़ोरी लग सकते हैं. ज़्यादातर लोगों को ब्लड डोनेट करने के बाद कोई दिक्कत नहीं होती. खून देने के बाद आराम करने की सलाह दी जाती है. पोषक तत्वों से भरपूर चीज़ें और जूस वग़ैरा दिया जाता है. 

हमारा शरीर 24 से 48 घंटे में दोबारा प्लाज़्मा बनाने लगता है. बोन मैरो भी रेड ब्लड सेल्स तुरंत बनाना शुरू कर देता है. इससे दो-चार हफ्तों के अंदर रिकवरी हो जाती है.

ब्लड डोनेट करने से पहले डॉक्टर या स्टाफ कुछ ज़रूरी जानकारियां लेते हैं. ब्लड डोनेट करने वाले की मेडिकल जांच भी की जाती है. पूरी तरह स्वस्थ पाए जाने पर ही ब्लड डोनेट कराया जाता है. हालांकि जिन लोगों का हीमोग्लोबिन कम है. जो मेडिकली फिट नहीं हैं, प्रेग्नेंट महिलाएं है. जिन्होंने हाल ही में कोई वैक्सीन लगवाई है या कोई बीमारी हुई है. ऐसे लोगों को ब्लड डोनेट करने से थोड़ा रुकना चाहिए.

अगर आप कोई खास दवा ले रहे हैं, या कोई हल्की दिक्कत है. तब आप एक बार ब्लड सेंटर में जाकर ज़रूर पूछें. हो सकता है कि आप खून देने के लिए पूरी तरह फिट हों.

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- एक रात पहले आपकी नींद पूरी हुई हो.

- हल्का खाना खाया हो.

- पानी और बाकी तरल पदार्थ लिए हों.

- आप स्वस्थ महसूस कर रहे हों.

- ब्लड डोनेट करने के बाद रिफ्रेशमेंट ज़रूर लें.

- अगले 3 दिनों तक लिक्विड डाइट मेंटेन करें.

- जिस जगह पट्टी लगाई गई है, उसे डॉक्टर से पूछ कर ही हटाएं.

- कुछ समय तक भारी वज़न उठाने से बचे.

खून हमेशा लाइसेंस्ड और सर्टिफाइड ब्लड बैंक में ही डोनेट करें. ये ध्यान रखें कि जो सुई आपको लगाई जा रही है, वो नई, स्टेराइल और डिस्पोज़ेबल हो. 

(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.) 

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