What happens when you live with stress for a long time

डॉक्टर से समझेंगे कि क्रोनिक स्ट्रेस शरीर और दिमाग पर कैसे असर डालता है. इससे किन-किन बीमारियों का ख़तरा बढ़ता है. और अपना स्ट्रेस मैनेज करने के लिए क्या करें. कब डॉक्टर की मदद लें.

स्ट्रेस अगर टिक गया तो समय से पहले बूढ़ा कर देगा, कैसे बचें?

How chronic stress is making us older sehat

अगर जल्दी बुढ़ापा नहीं चाहिए, तो ये काम कम कर दीजिए.

सेहत: ये रोग पाला तो जल्दी बुढ़ापा पक्का

stroke in young adults causes symptoms prevention & treatment

स्ट्रोक के लक्षण होने पर मरीज़ को खाने-पीने के लिए कुछ न दें. मरीज़ बेहोश हो तो उसे दाएं या बाएं करवट से लिटाएं, ताकि मुंह से निकलने वाले तरल पदार्थ सांस की नली में न जाएं.

कम उम्र में ही हो रहा स्ट्रोक, 'BE FAST' याद रखा तो सीरियस कंडीशन से बचे सकते हैं

Why is the risk of stroke increasing among young adults under 40 sehat

ICMR की एक स्टडी के मुताबिक, भारत में स्ट्रोक का हर 7 में से एक मरीज़ 18 से 44 साल के बीच का होता है.

सेहत: कम उम्र में स्ट्रोक का ख़तरा क्यों बढ़ रहा?

should you put a spoon in the mouth during a seizure & is epilepsy contagious

दुनियाभर में करीब 7 करोड़ लोगों को मिर्गी है. इनमें से लगभग 1 करोड़ 12 लाख लोग भारत में हैं. यानी दुनियाभर में मिर्गी के हर 6 मरीज़ों में से 1 भारत में रहता है.

मिर्गी और दौरा एक ही बीमारी है या अलग-अलग? ये भी जानें कि मुंह में चम्मच डालने चाहिए या नहीं

Can epilepsy spread through touch sehat

मिर्गी एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जिसमें बार-बार दौरे पड़ते हैं.

सेहत: क्या मिर्गी छूने से फैलता है?

Can sitting too long harm your kidneys, prostate & bladder

लगातार घंटों बैठे रहना शरीर के किसी भी अंग के लिए अच्छा नहीं है. इससे मांसपेशियों में अकड़न और रीढ़ की हड्डी की डिस्क से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. हिप्स यानी कूल्हों की मांसपेशियां कमज़ोर हो सकती हैं, कमर में भी कमज़ोरी आ सकती है.

डेस्क जॉब वालों की किडनी, प्रोस्टेट और ब्लैडर को खतरा, डॉक्टर ने सब बताया

How can prolonged sitting affect the prostate, bladder & kidneys sehat

लगातार घंटों बैठे रहने से सिर्फ़ कमर, गर्दन या पीठ में दर्द ही नहीं होता. कई गंभीर बीमारियों का ख़तरा भी बढ़ जाता है.

सेहत: घंटों बैठे रहते हैं? किडनी, पेशाब से जुड़ी ये दिक्कत हो जाएगी

which illnesses might unexplained weight loss cause sehat

बिना किसी कोशिश के वज़न कम होना चिंता की बात है.

सेहत: बेवजह वज़न घटना किन बीमारियों का संकेत?

What causes OCD & what treatment options are available sehat

OCD यानी ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर. ये मेंटल हेल्थ से जुड़ी एक कंडीशन है.

सेहत: क्या खुद से ठीक हो सकता है OCD?

singer Selena Gomez has opened up about how heavy nicotine vaping affected her voice

वेप या ई-सिगरेट, बैटरी से चलने वाली डिवाइस है. इसमें लिक्विड भरा जाता है. जो बैटरी से जुड़े हीटिंग एलिमेंट की मदद से गर्म होता है और एरोसोल बनाता है.

वेपिंग ने सेलेना गोमेज की असली आवाज छीन ली, ई-सिगरेट को हल्के में लेते हैं तो इसके नुकसान जान लीजिए

Can vaping change your voice & other health risks associated with vaping sehat

अमेरिकी एक्ट्रेस और सिंगर सेलेना गोमेज़ का कहना है कि वेपिंग करने से उनकी आवाज़ बदल गई है.

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अदिति अग्निहोत्री