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सेहत: लगातार निकलती तोंद कैसे कम होगी? डॉक्टर्स से जानिए

बैली फैट दो तरह का होता है. सबक्यूटेनियस फैट और विसरल फैट. सबक्यूटेनियस फैट को कम ख़तरनाक माना जाता है. पर विसरल फैट ये बड़ा डेंजरस है. इसमें शरीर के अंगों, जैसे लिवर और आंतों पर फैट जमा हो जाता है.

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सेहत के इस खास एपिसोड में जानिए, क्या दुबले लोगों को भी डायबिटीज़ हो सकती है. शरीर के अंदर छुपा विसरल फैट क्या है, जो आंखों से नहीं दिखता. ये डायबिटीज़ और दिल की बीमारियों की वजह क्यों बनता है. कैसे पता चलेगा, आपके शरीर में विसरल फैट जमा है. इसे कैसे घटाएं. और भी बहुत कुछ. तो सुनिए.
 

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