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सेहत: कब्ज़, एसिडिटी, गैस से परेशान? घरेलू नुस्खे जानने हैं तो ये वीडियो देख डालिए

सुबह 7 बजे से रात 8 बजे तक ही खाना खाएं. इससे पाचन दुरुस्त रहता है और पेट से जुड़ी दिक्कते नहीं होतीं.

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सेहत इंटरव्यू सीरीज़ के इस एपिसोड में हमारे मेहमान हैं पद्म श्री डॉ. सौमित्र रावत, चेयरपर्सन, इंस्टिट्यूट ऑफ सर्जिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, जीआई एंड एचपीबी ऑन्कोसर्जरी एंड लिवर ट्रांसप्लांटेशन, सर गंगाराम हॉस्पिटल, दिल्ली. बात होगी पेट को सेहतमंद रखने के लिए क्या खाएं. एसिडिटी, गैस, कब्ज़ से परेशान हैं तो क्या करें. देश में पेट से जुड़े कैंसर क्यों तेज़ी से बढ़ रहे हैं और इनसे बचने के लिए क्या किया जाए. जानिए और भी बहुत कुछ इस वीडियो में.

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