सेहत: गर्मियों में टैनिंग से कैसे बचें?

सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे, गर्मियों में टैनिंग क्यों होती है. टैनिंग से स्किन को किस तरह का नुकसान पहंचता है. इससे बचा कैसे जाए. और, अगर टैनिंग हो गई है, तो इसे ठीक करने के घरेलू उपाय क्या हैं. साथ ही, दो बातें और पता करिए. पहली, क्या लिवर को डिटॉक्स करने की ज़रुरत है? दूसरी, इन फलों से घटता है यूरिक एसिड. वीडियो देखें.