सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानिए, हिंदुस्तान में लाइफस्टाइल से जुड़ी तीन सबसे आम बीमारियों के बारे में. ये हैं डायबिटीज़, हाई बीपी, और थायरॉइड. पता करेंगे कि इनसे शरीर में क्या बदलाव आते हैं और सेहत को क्या नुकसान पहुंचता है. साथ ही जानेंगे, इनमें से कौन सबसे ख़तरनाक है. इसके अलावा, दो बातें और पता करेंगे. पहली, रात में नींद बार-बार क्यों टूटती है. दूसरी, जल्दी डिनर करने के फ़ायदे क्या हैं? वीडियो देखें.
सेहत: डायबिटीज़, हाई बीपी और थायरॉइड से शरीर को क्या नुकसान होता है?
हाई ब्लड प्रेशर से शरीर के कई अंगों पर असर पड़ता है. जैसे दिल. इससे हार्ट अटैक और हार्ट फे़लियर का ख़तरा बढ़ जाता है. डायबिटीज़ यानी हाई ब्लड शुगर से भी शरीर को काफी नुकसान होता है.
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