AC के साथ पंखा कितने नंबर पर चलाएं कि गर्मी के साथ बिजली का बिल भी 'कूल' हो जाए?

गर्मी तो जमकर पड़ रही है. AC भी खूब चल रहा होगा. जल्दी ठंडा करने के लिए आपने मीटर भी 18 डिग्री पर सेट कर लिया होगा. कर लिया है ना. बढ़िया जूड़ी हवा लीजिए मगर जब बिजली बिल आएगा तो जेब मौसम से ज्यादा गर्म हो जाएगी. अरे नहीं होगी, क्योंकि हमारे पास तो नई रेटिंग वाला 5 स्टार एसी है. दोस्त फर्क AC की रेटिंग्स से नहीं बल्कि आपकी चलाने की आदतों से पड़ता है. आप बिला वजह 18 पर चलाकर बिजली बिल बढ़ा रहे जबकि यही काम 24 डिग्री पर भी हो सकता है. बताते कैसे.

जनाब हमारा जो शरीर है, उसके तापमान को झेलने की एक सीमा है. हमारे शरीर का औसत तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है. बॉडी 23 डिग्री से 39 डिग्री तक का तापमान आसानी से झेल जाती है. मतलब 39 से ऊपर हुआ तो गर्मी का अहसास बढ़ जाता है और 23 से नीचे आया तो ठंड का पता चलता है. क्योंकि आप तो 20 या उससे कम पर चलाने की आदत पाले हुए हैं तो इस तापमान पर शरीर Hypothermic रिएक्शन देता है. बॉडी बेचारी चिंता में आ जाती है और खुद को सिकोड़ने लगती है.

ये शरीर का नेचुरल प्रोसेस है. अगर घर में पालतू जानवर हैं तो गौर कीजिएगा. वो भी तापमान कम होने पर शरीर सिकोड़ने लगते हैं. तो बात ऐसी है कि 23 डिग्री से नीचे आना तो सेहत के लिए अच्छा ही नहीं.  ऊपर से ठंडी हवा नमी को सोख लेती थी. जिसकी वजह से स्किन बहुत ज्यादा ड्राई हो जाती है. हवा में नमी नहीं होना भी कोई अच्छी बात नहीं. शरीर का साइंस समझ लिया, अब पॉकेट की बात.