दिल्ली, यूपी, राजस्थान और हरियाणा में 'भीषण गर्मी' का अलर्ट, इस दिन तक नहीं मिलेगी लू से कोई राहत‍

उत्तर प्रदेश में भीषण गर्मी के तेवर रोजाना बढ़ते ही जा रहे हैं. मौसम विभाग के मुताबिक, 20 मई यानी सोमवार को पश्चिमी व पूर्वी यूपी में मौसम शुष्क रहने की संभावना है. इस दौरान दोनों हिस्सों में कहीं-कहीं पर 25 से 35 किलोमीटर प्रति घंटा की रफ्तार से तेज हवा चल सकती है. पश्चिमी यूपी में कुछ स्थानों पर लू चलने के आसार है. पूर्वी यूपी में कहीं-कहीं लू, बादल गरजने, बिजली गिरने के साथ ही 30 से 40 किलोमीटर प्रति घंटा की रफ्तार से तेज हवा चल सकती है. इसके साथ ही लखनऊ, बाराबंकी, अमेठी समेत 48 जिलों में लू चलने की संभावना है.

सोमवार को बांदा, चित्रकूट, कौशाम्बी, प्रयागराज, फतेहपुर, प्रतापगढ़, सोनभद्र, मिर्जापुर, संतरविदास नगर और फर्रुखाबाद जिले में लू का अलर्ट जारी हुआ है। साथ ही कानपुर देहात, कानपुर नगर, रायबरेली, बागपत, गाजियाबाद, गौतमबुद्धनगर, अलीगढ़, मथुरा, हाथरस और एटा में लू चलने की संभावना है. वहीं आगरा, फिरोजाबाद, मैनपुरी, इटावा, औरैया, हमीरपुर, महोबा, झांसी, ललितपुर और उसके आसपास के इलाकों में ऊष्ण लहर यानी लू चलने की संभावना है.

1. पसीना सोखने वाले, हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें
2. हीट वेव की चेतावनियों पर ध्यान दें
3. प्यास न लगने के बावजूद, ज्यादा से ज्यादा पानी पीते रहें
4. बाहर जाते समय धूप के चश्मे और सिर ढककर निकलें
5. तेज धूप से बचने के लिए छाता वगैरह रखें
6. छाछ, नींबू पानी, पना वगैरह पीते रहें
7. बेहोशी, चक्कर और सिरदर्द वगैरह की शिकायत होने पर तुरंत डाक्टर से संपर्क करें

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• बच्चों और जानवरों को गाड़ी या बंद जगहों में अकेला न छोड़ें
• संभव हो तो घर की निचली मंजिल पर रहें, दोपहर 11 से 4 के बीच कहीं जाने से बचें
• ज्यादा प्रोटीन युक्त खाना न खाएं
• बासी खाना खाने से बचें

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