सेहत: हड्डियों के लिए धीमा ज़हर हैं ये 5 चीज़ें

सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे कि कौन-सी 5 चीज़ें हड्डियों को मज़बूत बनाती हैं और कौन-सी 5 चीज़ें हड्डियों के लिए धीमे ज़हर जैसी हैं. ये भी समझेंगे कि मज़बूत हड्डियों के लिए सिर्फ डाइट काफी है या सप्लीमेंट भी लेने पड़ते हैं. साथ ही, जानेंगे कमज़ोर हड्डियों के लक्षण क्या हैं और जांच के लिए कौन-से टेस्ट कराने चाहिए. साथ ही, दो बातें और पता करेंगे. पहली, नए वायरस कोरोना जैसा ख़तरा बन सकते हैं? दूसरी, बेल का शर्बत पीने के फ़ायदे जानते हैं? देखें वीडियो.