सेहत: ब्रश करते वक्त दांतों, मसूड़ों से खून आए तो ये करें!

सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानिए कि ब्रश करते हुए कुछ लोगों को खून क्यों आता है. कब डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है. ब्रश करते वक्त खून न आए, इसके लिए क्या करें. हमें ब्रश कितनी बार करना चाहिए और इसे करने का सही तरीका क्या है. साथ ही, दो बातें और पता करिए. पहली, क्या कफ सिरप सिर्फ 1 महीने तक इस्तेमाल करना चाहिए? दूसरी, वेट लॉस के लिए ऐसा हो ब्रेकफास्ट,  लंच  और डिनर! वीडियो देखें.