सेहतः क्या होता है चार्ली हॉर्स पेन? अचानक मसल्स में आ जाती है ऐंठन!

रात में सोते-सोते पैरों में ऐंठन हो जाती है? मांसपेशियों में क्रैंप्स पड़ने लगे हैं? इसकी वजह है चार्ली हॉर्स पेन. सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे 'चार्ली हॉर्स पेन' नाम आया कहां से? ये क्या होता है? इसके पीछे क्या कारण है? साथ ही जानेंगे बचाव और इलाज. वीडियो देखें. 

'सेहत' में आज -

-इन चीज़ों की कमी से होती है शरीर में ऐंठन 
-लेज़र से कैंसर होने का ख़तरा है? डॉ. क्या कहते हैं 
-खाने में फाइबर चाहिए? ये चीज़ें ज़रूर खाएं