सेहत: गर्मियों में ठंडा-गर्म आपको बीमार क्यों कर देता है? इससे बचने का उपाय डॉक्टर से जानिए

इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे कि गर्मियों में ठंडा-गर्म आपको बीमार क्यों कर देता है? AC से निकलकर तुरंत गर्मी में जाने से या तेज गर्मी से डायरेक्ट AC में आने के क्या नुकसान हैं. ऑफिस जाने वाले इसपर खास ध्यान दें. डॉक्टर बताएंगे कि तेज गर्मी से आते ही ठंडा पानी या कोई ठंडी चीज पीने से क्या नुकसान होते हैं? साथ ही जानेंगे खुद को बचाने के तरीके. वीडियो देखें.