सेहत: ये चीज़ें खाते हैं, तो हार्ट अटैक नहीं पड़ेगा आपको

आज है वर्ल्ड हार्ट डे. सेहत के इस खास एपिसोड में हमारे साथ हैं डॉ. नवीन भामरी, डॉ. ऋषि गुप्ता, और डॉ. विवुध प्रताप सिंह. बात होगी दिल को सेहतमंद रखने पर. जानिए अगर हार्ट अटैक से बचना है, तो आपके खाने की थाली में क्या-क्या होना चाहिए और कितना. कौन-सा तेल दिल के सबसे हेल्दी है. कोलेस्ट्रॉल, शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए क्या खाएं और किन चीज़ों से रहें दूर. सब जानिए इस इंटरव्यू में. वीडियो देखें.