गुरुग्राम के शख्स के पेट में 8000 पथरियां, क्यों होती है पित्ताशय में पथरी, बचने का तरीका क्या है?

पित्ताशय में पथरी होना यानी गॉल ब्लैडर में स्टोन होना एक आम समस्या है, बशर्ते इसके लक्षण पकड़ में आ जाएं और सही समय पर इलाज हो जाए. हमने मैक्स हॉस्पिटल, दिल्ली में कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉक्टर लोहित चौहान से पूछा कि आखिर पित्ताशय में पथरी यानी गॉलस्टोंस क्यों हो जाते हैं? और, इससे बचने के लिए क्या किया जाए?

डॉक्टर लोहित बताते हैं कि हमारा पित्ताशय पेट के ऊपरी हिस्से में दाईं ओर होता है. ठीक लिवर के नीचे. इसमें बाइल भरा होता है. बाइल यानी पित्त. ये लिवर में बनता है और पित्ताशय में जमा होता है. इस बाइल में पानी, सॉल्ट, बिलीरुबिन और कई दूसरी चीज़ें होती हैं. जब भी हम कुछ ऐसा खाते हैं, जिसमें फैट होता है. तब ये बाइल पित्ताशय से निकलकर छोटी आंत में जाता है. और, उस फैट वाले खाने को पचाने में मदद करता है.

जब बाइल में मौजूद चीज़ों का बैलेंस बिगड़ जाता है. किसी एक चीज़ की मात्रा बढ़ने लगती है. जैसे बिलीरुबिन. तब वो पित्ताशय में नीचे की और जमा होने लगता है और पथरी बनने लगती है. इन्हें पिगमेंट स्टोन्स (Pigment Stones) कहते हैं. सबसे आम तरह के गॉलस्टोन्स हैं- कोलेस्ट्रॉल स्टोन्स (Cholestrol Stones). जो बाइल में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने पर बनते हैं.

पित्ताशय में पथरी होने पर अक्सर कोई लक्षण दिखाई नहीं देते. लेकिन, जब पथरियों का साइज़ बढ़ जाता है या वो बाइल डक्ट को ब्लॉक कर देती है. तब लक्षण दिखने लगते हैं. बाइल डक्ट एक तरह की नली है, जिसके ज़रिए बाइल एक अंग से दूसरे अंग में पहुंचता है. जब कोई बाइल डक्ट ब्लॉक हो जाता है. तब पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होने लगता है. उबकाई आने लगती है. साथ ही, बुखार आता है. दिल की धड़कनें बढ़ जाती हैं. पसीना निकलता है. स्किन और आंखें पीली पड़ जाती हैं. पेशाब का रंग गाढ़ा और स्टूल का रंग हल्का हो जाता है. ये लक्षण रुक-रुक कर आ सकते हैं या लगातार भी रह सकते हैं. अगर आपको ये लक्षण महसूस हों, तो डॉक्टर से मिलकर जांच ज़रूर करवाएं.

अगर डॉक्टर को पित्ताशय में पथरी होने का शक होगा, तो वो पेट का अल्ट्रासाउंड कराने के लिए कहेंगे. इससे पता चल जाएगा कि पथरी है या नहीं.

पित्ताशय में पथरी होने पर अक्सर डॉक्टर गॉलब्लैडर निकालने की सलाह देते हैं. ये एक लॉन्ग-टर्म सॉल्यूशन है. इससे आगे पथरी होने का रिस्क नहीं रहता. आप बिना पित्ताशय के भी आराम से रह सकते हैं. बस बाइल लिवर से निकलकर सीधे छोटी आंत में जाता है. हालांकि जब किसी वजह से सर्जरी नहीं की जा सकती. जैसे अगर मरीज़ ICU में है, तब कोलेसिस्टोस्टॉमी की जाती है. इसमें पित्ताशय में एक कट लगाया जाता है. फिर उसमें कैथेटर नाम का ट्यूब डाला जाता है और पूरा पित्ताशय खाली कर दिया जाता है.

पित्त की पथरी से बचने के लिए ज़रूरी है कि आप अपना वज़न कंट्रोल में रखें. फास्ट फूड और प्रोसेस्ड खाना कम खाएं. इनमें अलहेल्दी फैट होता है, जिसे पचाना मुश्किल होता है. इससे पित्ताशय पर दबाव पड़ता है और पित्त की थैली में स्टोन होने का रिस्क बढ़ जाता है.

जिन चीज़ों में बहुत ज़्यादा शुगर होती है, उन्हें भी खाने से बचें. जैसे केक, कुकीज़, सोडा, मीठी चाय और एनर्जी ड्रिंक्स वगैरह. इन्हें खाने से बाइल में संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे पित्ताशय में पथरी बनने का रिस्क रहता है. आपको फुल-फैट डेयरी प्रोडक्ट्स के बजाय लो-फैट डेयरी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने चाहिए. साथ ही, हेल्दी फैट्स खाएं. ये मछली, एवोकाडो, नट्स, सनफ्लावर ऑयल, सोयाबीन ऑयल और ऑलिव ऑयल में पाया जाता है.

(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: लू लगने से मौत क्यों हो जाती है?