कोरोना से लड़ने और बचने के लिए आपको क्या करना चाहिए, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया

कोरोना की दूसरी लहर पिछले साल की लहर से कहीं ज्यादा जानलेवा है, ऐसा न सिर्फ एक्सपर्ट्स कह रहे हैं, बल्कि हम खुद भी महसूस कर पा रहे हैं. नए म्यूटेशन के बाद ये वायरस पहले से कहीं ज्यादा खतरनाक हो चुका है. इससे संक्रमण की दर भी लगातार बढ़ती जा रही है. ऐसे में जो लोग कोरोना से अबतक बचे हुए हैं, उनके मन में ये ही चल रहा है कि वो आगे भी किस तरह से सुरक्षित रहें. अगर आप भी अपनी सुरक्षा को लेकर परेशान हैं तो हम आपके लिए कुछ सलाह लाए हैं. कुछ ऐसी चीजें जिनके सेवन से आप अपनी इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं. यानी आते हुए वायरस से बचने और लड़ने, दोनों की क्षमता बढ़ा सकते हैं. देखिए वीडियो.