सेहत: अपना ब्लड डोनेट क्यों करना चाहिए? डॉक्टर से जानिए

सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से समझेंगे, ब्लड डोनेट करने से आपके शरीर को क्या फायदा पहुंचता है. ब्लड डोनेट करने के बाद शरीर में क्या होता है. क्या पीरियड्स, बुखार या अगर दवाओं पर हैं तो ब्लड डोनेट कर सकते हैं. साथ ही जानेंगे, ब्लड डोनेट करने से पहले और बाद में क्या खाना-पीना चाहिए. साथ ही, दो बातें और पता करिए. पहली, बीपी नापते हुए हाथ ऐसे नहीं रखा तो ग़लत आएगी रीडिंग. दूसरी, चावल में प्रोटीन होता है, जानते हैं आप? वीडियो देखें.