हमारे देश में दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. युवाओं को साइलेंट हार्ट अटैक पड़ रहा है. जिम में, शादी-पार्टी में डांस करते वक्त उनका हार्ट फेल हो जा रहा है. जब भी ऐसी कोई घटना घटती है तो हमें लगता है कि ये अचानक हो गया. जबकि अचानक कुछ भी नहीं होता. हमारा दिल हमें कुछ ‘वॉर्निंग साइन्स’ देता है, जिन्हें हम नज़रअंदाज़ करते रहते हैं. सेहत के इस एपिसोड में हम इन्हीं ‘वॉर्निंग साइन्स’ पर बात करेंगे. डॉक्टर से जानेंगे कि कौन-से 5 लक्षण हैं, जो बताते हैं आपको हार्ट चेकअप करा लेना चाहिए. कौन-से टेस्ट करवाने से पता चल जाता है हार्ट हेल्दी है या नहीं. और, दिल की सेहत का ख़्याल रखने के लिए डॉक्टर साहब क्या सलाह देते हैं. साथ ही, दो बातें और पता करेंगे. पहला, सेक्स की इच्छा बढ़ाने वाली TR थेरेपी क्या है? दूसरा, डायबिटीज़ में गाजर खानी चाहिए या नहीं? वीडियो देखें.
सेहत: दिल की हालत 'खराब' है, कैसे पता चलेगा? डॉक्टर से जानिए
दिल की सेहत जांचने के लिए हमें हार्ट से जुड़े कुछ खास लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए. जैसे सीने में दर्द या भारीपन.
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