बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

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सिनेमा अड्डा: टीकू तलसानिया ने 'अंदाज़ अपना अपना' पसंद न आने, गोविंदा और कादर खान समेत एक्टर्स के कौन से किस्से सुनाये?

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प्यार. ये शब्द सुनते ही किसी की आंखों के सामने एक चेहरा आ जाता है. किसी को एकयाद. किसी को एक रिश्ता. हर किसी के लिए प्यार की परिभाषा बहुत अलग है. हम अपनीज़िंदगी में कई लोगों से प्यार करते हैं. अपने मां-बाप, औलाद, पार्टनर और दोस्त से.लेकिन, ये जो प्यार का एहसास है, जैसे किसी के साथ अच्छा महसूस करना. किसी के पासहोने से महफूज़ महसूस करना. किसी की तरफ़ आकर्षित होना. इसके पीछे हाथ है एक हॉर्मोनका, जो आपके दिमाग में बनता है. इसका नाम है ऑक्सीटोसिन (Oxytocin). बोलचाल की भाषामें इसे लव हॉर्मोन (Love Hormone) कहते हैं.ये न सिर्फ़ आपको प्यार और अटैचमेंट महसूस करवाता है बल्कि शरीर में इसके बनने से आपपॉज़िटिव महसूस करते हैं. अच्छा महसूस करते हैं. वहीं, अगर शरीर में ऑक्सीटोसिन ठीकमात्रा में नहीं बने तो आप स्ट्रेस में रहते हैं. घबराहट महसूस करते हैं.ऐसे में डॉक्टर से समझिए कि लव हॉर्मोन ऑक्सीटोसिन क्या है. ये कैसे काम करता है.अगर शरीर में लव हॉर्मोन कम बने तो क्या होता है. और, इस हॉर्मोन का लेवल ठीक करनेके लिए क्या करें.लव हॉर्मोन क्या होता है?ये हमें बताया डॉक्टर आस्तिक जोशी ने. लव हॉर्मोन या ऑक्सीटोसिन एक तरह का हॉर्मोन है. ये हमारे दिमाग के हाइपोथैलेमसग्लैंड (ग्रंथि) में बनता है. वहां से ये हाइपोथैलेमस के नीचे मौजूद पोस्टीरियरपिट्यूटरी ग्लैंड (ग्रंथि) में जाता है. यहां ये स्टोर होता है और समय-समय पर खूनमें रिलीज़ होता है. खून के ज़रिए ये शरीर के अलग-अलग हिस्सों में पहुंचता है. लवहॉर्मोन की वजह से ही हमें पॉज़िटिव और खुशनुमा महसूस होता है.ये हॉर्मोन कैसे काम करता है?लव हॉर्मोन का मुख्य काम सुरक्षा की भावना को बढ़ाना है. ये दूसरे व्यक्ति के साथबॉन्डिंग में मदद करता है. लव हॉर्मोन कई तरह से रिलीज़ हो सकता है. जैसे स्किन सेस्किन छूने पर. आपस में जान-पहचान होने से. मां और बच्चे के बीच ये हॉर्मोन तबरिलीज़ होता है, जब वो एक-दूसरे को छूते हैं या करीब होते हैं. उन्हें सुरक्षा औरसुकून महसूस होता है. ये पॉज़िटिव लूप की तरह काम करता है, जिससे जब मां और बच्चाअगली बार एक-दूसरे को छुएं, उन्हें सुरक्षित लगे. इसी वजह से रिश्ता बनता है औरलगातार मज़बूत और गहरा होता रहता है.अगर शरीर में लव हॉर्मोन कम बने तो क्या होता है?लव हॉर्मोन की कमी से शरीर और मन दोनों पर असर पड़ता है. इससे शरीर में HPA एक्सिसडिसफंक्शन हो सकता है. यानी तनाव से निपटने वाले हॉर्मोन्स का संतुलन बिगड़ना. लवहॉर्मोन की कमी से इस सिस्टम का बैलेंस बिगड़ जाता है. इससे शरीर में कई तरह कीबीमारियां और हॉर्मोनल दिक्कतें हो सकती हैं. ऑक्सीटोसिन की कमी से व्यक्ति कोडिप्रेशन और एंग्ज़ायटी हो सकती है.अगर किसी को पहले से डिप्रेशन या एंग्ज़ायटी है, तो उसके लक्षण और बढ़ सकते हैं.ऑक्सीटोसिन की कमी से पोस्टपार्टम डिप्रेशन का खतरा भी बढ़ता है. पोस्टपार्टमडिप्रेशन यानी वो डिप्रेशन जो किसी महिला को बच्चा पैदा करने के बाद होता है. लवहॉर्मोन की कमी इस मानसिक स्थिति को और प्रभावित कर सकती है. इससे खासतौर पर नईमांओं को डिप्रेशन महसूस हो सकता है.लव हॉर्मोन का लेवल ठीक करने के लिए क्या करें?- फिज़िकल एक्सरसाइज़ करें- बैलेंस्ड डाइट लें- अपनी लाइफस्टाइल सुधारें- अगर कोई हॉर्मोनल समस्या हो तो डॉक्टर से ज़रूर मिलें.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: क्या जिम जाने वालों को क्रिएटिन सप्लीमेंट लेना चाहिए?

oxytocin hormone makes you fall in love

प्यार कराने के पीछे 'ऑक्सीटोसिन' हॉर्मोन का बड़ा रोल है. इसे बोलचाल की भाषा में लव हॉर्मोन भी कहते हैं. ऑक्सीटोसिन हॉर्मोन न सिर्फ़ प्यार और अटैचमेंट महसूस करवाता है. बल्कि शरीर में इसके बनने से आप पॉज़िटिव महसूस करते हैं.

'ये प्यार कैसे होता है?' शाहरुख खान के सवाल का जवाब मिल गया! - The Lallantop

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Neeraj Chopra Conferred With Honorary Rank Of Lieutenant Colonel Indian Territorial Army ms dhoni sachin tendulkar

नीरज चोपड़ा को भारत की टेरिटोरियल आर्मी रेगुलेशन, 1948 के Para-31 के तहत लेफ्टिलेंट कर्नल बनाया गया है. नौ मई को जारी किए गए नॉटिफिकेशन के मुताबिक नीरज की ये रैंक 16 अप्रैल 2025 से ही लागू हो गई है.  नीरज पहले ऐसे खिलाड़ी नहीं है जिन्हें यह रैंक मिली है. उनसे पहले भी खेल की दुनिया में नाम कमाने वाले दिग्गजों को मानद रैंक दी गई है

नीरज चोपड़ा टेरिटोरियल आर्मी में शामिल, लेफ्टिनेंट कर्नल की रैंक मिली

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Pakistan की सरकार आतंकी Masood Azhar को 14 करोड़ पाकिस्तानी रुपये दे सकती है. वीडियो में जानें पूरा मामला.

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एक ओर जहां चीन में बने एयर डिफेंस सिस्टम के भरोसे लड़ाई लड़कर पाकिस्तान ने मुंह की खाई है. वहीं भारत में बने आकाशतीर एयर डिफेंस सिस्टम ने दुश्मन के हर दुस्साहस का मुंहतोड़ जवाब देकर देश को गौरवान्वित किया है.

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