बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

Sambhal वाले CO Anuj Chaudhary का तबादला, क्लीनचिट निरस्त, फिर होगी जांच

Goa Stampede: लैराई मंदिर में भगदड़, 6 की मौत, CM Pramod Sawant ने क्या एलान किया?

India का बैन एक्शन, Pakistan के रक्षा मंत्री Khawaja Asif बोले- 'सिंधु पर कुछ बनाया तो...'

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BITS Pilani Goa में 5 महीनों में 3 मौतें, मां से फोन पर आखिरी बार क्या कहा था?

Pahalgam Attack: Rakesh Tikait की पगड़ी उछालने पर महापंचायत, Iqra Hasan ने दिया करारा जवाब

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भारत ने पाकिस्तान से आयात पर प्रतिबंध लगाया, इसके बाद पाकिस्तान होगा परेशान!

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वज़न आपका एक किलो भी नहीं बढ़ा, लेकिन चेहरा बदल गया है. फूला हुआ लगता है. मानोसारी चर्बी चेहरे पर आकर सेटल हो गई हो! अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो परेशानहोने की ज़रूरत नहीं है. ऐसा वज़न या चर्बी की वजह से नहीं हो रहा. ये है ब्लोटिंग.अगर इसे चर्बी समझकर आप खाना-पीना छोड़ने की सोच रहे हैं तो ये एक बड़ी गलती है.चलिए, समझते हैं कि बिना वज़न बढ़े, चेहरा फूला हुआ क्यों लगता है. क्या चीज़ेंखाने-पीने से चेहरा फूल जाता है और चेहरा फूला हुआ न लगे, इसके लिए क्या करनाचाहिए. बिना वज़न बढ़े, चेहरा फूला हुआ क्यों लगता है?ये हमें बताया चारू सदाना ने. इसका बड़ा कारण शरीर में पानी और सोडियम का असंतुलन है. कुछ और कारण भी हैं. जैसेतनाव होना. थकान रहना. कोई एलर्जी होना. पाचन संबंधी समस्याएं होना. हॉर्मोन्स काअसंतुलन. लिम्फैटिक वेसल्स का ठीक से काम न करना. ये वो छोटी-छोटी नलियां हैं, जोशरीर में लिम्फ नाम के द्रव्य को एक जगह से दूसरी जगह पहुंचाती हैं. क्या चीज़ें खाने-पीने से चेहरा फूला हुआ लगता है?- ज़्यादा नमक और मीठी चीज़ें खाना- कैफीन और शराब का सेवन- रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट, जैसे मीठे बन, पेस्ट्रीज़ और कुकीज़ खाना- दूध से बने उत्पादों का इस्तेमाल- फास्ट फूड और फ्राइड फूड खाना- इनमें बहुत ज़्यादा ट्रांस फैट और नमक होता है, जिसकी वजह से चेहरा फूला हुआ नज़रआता हैचेहरा फूला हुआ न लगे, इसके लिए क्या करना चाहिए?- खूब पानी पिएं- एंटी-इंफ्लेमेट्री यानी सूजन घटाने वाली चीज़ें खाएं-पिएं- जैसे अदरक वाली चाय, लहसुन, नींबू-पानी, नारियल पानी, चेरीज़ और बेरीज़- अच्छी नींद लेना भी ज़रूरी है- पोटैशियम से भरपूर चीज़ें खाएं. जैसे केला, हरी पत्तेदार सब्ज़ियां, नारियल पानीऔर नींबू-पानी- मौसमी फल और सब्ज़ियां भी खाएं ताकि शरीर हाइड्रेट रहे- आजकल तरबूज़, खीरा और ककड़ी खा सकते हैं- कैफीन और शराब कम पिएं- साथ ही, योग और एक्सरसाइज़ करें ताकि पसीना निकले- पसीना निकलने से शरीर की अंदरूनी गंदगी बाहर निकलती है- नॉनवेज खाने वाले चिकन और मछली खा सकते हैं- मटन से परहेज़ करें - कोशिश करें कि बाहर का खाना बिल्कुल न खाना पड़े- अगर खाते हैं तो किसी अच्छी जगह से ही खाएं- खुले में मिलने वाली चीज़ें न खाएं- इनमें बहुत ज़्यादा नमक या चीनी होती है, जिससे सेहत को नुकसान पहुंचता है- घर का शुद्ध खाना खाएं- हमारे किचन में ऐसी बहुत-सी चीज़ें मौजूद हैं, जो शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाती हैं(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: बंद जगहों का डर ऐसे दूर करें!

foods that cause your face to bloat tips to reduce it

Face Bloating: अगर आप बहुत ज़्यादा चीनी या नमक वाली चीज़ें खाते हैं. कैफिनेटेड ड्रिंक्स पीते हैं. रोज़ शराब पीते हैं, तो आपको अपना चेहरा फूला हुआ लग सकता है.

चेहरा फूला-फूला लग रहा? ये चीज़ें खाना तुरंत छोड़ दीजिए - The Lallantop

अगर आप बहुत ज़्यादा चीनी या नमक वाली चीज़ें खाते हैं. कैफिनेटेड ड्रिंक्स पीते हैं. रोज़ शराब पीते हैं, तो आपको अपना चेहरा फूला हुआ लग सकता है.

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Dr. Krishnamurthy Subramanian IMF government recalled before the Pakistan funding review

IMF के कार्यकारी निदेशक पद से Dr. Krishnamurthy Subramanian का इस्तीफा ऐसे समय में हुआ है, जब 9 मई को IMF बोर्ड की एक महत्वपूर्ण बैठक होने जा रही है. इस बैठक में Pakistan को दी जाने वाली वित्तीय सुविधाओं की समीक्षा की जाएगी.

भारत ने सुब्रमण्यन को IMF से वापस बुलाया, पाकिस्‍तानी फंड वाली मीटिंग से पहले ये क्यों हुआ?

Pahalgam terror attack NIA questioning Local who opened shop 15 days ago but not on incident day

Pahalgam Attack NIA Investigation Updates: अपनी जांच के तहत NIA ने क़रीब 100 स्थानीय लोगों से पूछताछ की है. पूछताछ के दौरान ही केंद्रीय एजेंसी को इस व्यक्ति के बारे में पता चला. स्थानीय लोगों ने एजेंसी को बताया कि घटना वाले दिन उसने अपनी दुकान नहीं खोली थी. इसके बाद जांच एजेंसी क्या पता कर रही है?

15 दिन ही उसे आए हुए थे, उसी दिन दुकान नहीं खोली... पहलगाम हमले की जांच अब कहां पहुंची है?

Prakash Raj on asking questions to the modi government dig the temple mosque find Buddha GITN

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Prakash Raj ने राजनीति, सिनेमा और पत्रकारिता पर खुलकर बात की. बातचीत के दौरान जब उनसे पूछा गया कि वे मोदी सरकार के आने के बाद ही इतना मुखर क्यों हुए हैं, तो उन्होंने क्या बताया?

मस्जिद खोदो तो मंदिर मिलेगा, अब मंदिर खोदो तो बुद्ध मिल सकते हैं, कहां तक खोदोगे?: प्रकाश राज

IPL 2025ms dhoni takes blame of csk loss vs rcb ayush mhatre

IPL 2025 में Mahendra Singh Dhoni की कप्तानी वाली टीम CSK एक और मैच हार गई. RCB के खिलाफ इस हार से कप्तान धोनी भी काफी निराश नजर आए.

'मैं जिम्मेदारी लेता हूं...' RCB से हार के बाद धोनी ने जो कहा, वो उनकी महानता को बताता है!

Sambhal CO Anuj Chaudhary transfer to chandausi clean chit cancelled investigation

Sambhal सर्किल में काफी समय तक तैनात रहे CO Anuj Chaudhary का ट्रांसफर हो गया है. इसके अलावा Holi वाले बयान को लेकर उनके खिलाफ दोबारा जांच बैठ गई है.

Goa Stampede 6 dead Lairai Devi Mandir CM Pramod Sawant announcement

Goa Lairai Mandir Stampede: लैराई जात्रा के दौरान भगदड़ में 6 लोगों की मौत हो गई है. इस मामले में CM Pramod Sawant ने क्या घोषणा की है. वीडियो में देखें.

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