बार-बार लगता है फोन बजा? अगर हां तो कहीं आपको ये बीमारी तो नहीं?

दरअसल कुछ सालों पहले एकाएक स्मार्टफोन का इस्तेमाल बढ़ा तो कई यूजर्स ने ऐसे अजीब अनुभव साझा किये. जब इस पर रिसर्च हुई तो पता चला कि अधिकांश यूजर्स ऐसी घटना का अनुभव करते हैं. हालांकि रिसर्च से एक बात और साफ हुई, कि ज्यादातर यूजर्स को फैंटम वाइब्रेशन का भ्रम बहुत परेशान करने वाला नहीं लगता है.

लेकिन ये बात भी सही है कि ये भरम तकनीक के ज्यादा इस्तेमाल और उसके मन-मस्तिष्क पर प्रभाव को तो बताता ही है. वैज्ञानिकों के मुताबिक ये एक किस्म का hallucination है मतलब छद्म संवेदना है जो मस्तिष्क को नकली संदेश भेजता है. मस्तिष्क उस कंपन को महसूस करता है जो मौजूद ही नहीं है. अब ऐसा कभी-कभार हो तो कोई बात नहीं मगर जब ये लगातार हो तो anxiety होना स्वाभाविक है.

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इसी एंग्जायटी, चिंता, उत्कंठा को भी नया नाम दिया गया है. इसे कहते हैं ringxiety मतलब फोन की रिंग से होने वाली चिढ़. ये चिढ़ आगे चलकर Over-vigilance, Psychological stress और Emotional disturbance में बदल सकता है. PVS सिंड्रोम है ये तो सभी को पता है मगर इसकी असल वजह क्या है वो आज भी पता नहीं है.

इसलिए इसका कोई मेडिकल तरीके से इलाज संभव नहीं. एक ही तरीका है, फ़ोन का इस्तेमाल कम कीजिए. वैसे भी कम करना चाहिए. रही बात बिना वाइब्रेशन के फोन घनघन होने की तो अब आपको उसका नाम तो पता है. 

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