10 अक्तूबर 2022 (अपडेटेड: 10 अक्तूबर 2022, 12:46 AM IST)
(यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)
एक फिल्म आई थी 1968 में. नीलकमल. ये वही फिल्म है, जिसमें वो वाला गाना था. 'बाबुल की दुआएं लेती जा, जा तुझको सुखी संसार मिले.' भई ये गाना तो आज भी लड़कियों की विदाई में बजता है. इस फिल्म में वहीदा रहमान और मनोज कुमार लीड रोल में थे. फिल्म में वहीदा रहमान ने सीता का किरदार निभाया था, जिसे नींद में चलने की आदत होती है. ये फिल्म देखने के बाद मुझे लाइफ में पहली बार पता चला था कि लोग वाकई नींद में चलते भी है. ये जानकार मुझे इतनी हैरत हुई थी कि उस वक़्त ये चीज़ मेरे लिए एक सुपरपॉवर जैसी थी.
लेकिन जब बड़े हुए तो समझ में आया कि नींद में चलना यानी स्लीपवॉकिंग कोई जादू नहीं, बल्कि एक कंडीशन है. और वो भी काफ़ी आम. लेकिन मेरे मन में हमेशा ये सवाल उठता रहा कि आखिर लोग नींद में चलते क्यों है? दुनियाभर में बड़े और बच्चे, दोनों के साथ ऐसा होता है. लेकिन हां, इसका इलाज ज़रूरी है क्योंकि जिन लोगों को नींद में चलने की आदत है, उनके साथ दुर्घटना का हमेशा रिस्क होता है. इसलिए आज समझते हैं कि इंसान नींद में क्यों चलता है और इसको कैसे ठीक किया जा सकता है.
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