बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

hera pherivan 3 producer reveals akshay paresh reconciled

'हेरा फेरी 3' के प्रोड्यूसर ने बताया कि कैसे हुई अक्षय और परेश रावल के बीच सुलह

ab de villiers dale steyn plan jasprit bumrah workload ind vs eng

एबी डिविलियर्स टीम इंडिया से नाराज, वजह खुद बुमराह हैं

kerala zumba controversy muslim groups opposition

केरल में जुम्बा पर विवाद, सरकार के आदेश पर मुस्लिम संगठन क्यों हो गए खिलाफ?

सोशल लिस्ट: Instagram पर '4 Finger Trend' हुआ वायरल, लोगों ने रील्स में अपनी एक उंगली गायब कर दी

दी सिनेमा शो: 'हेरा फेरी 3' में हुई परेश रावल की वापसी

t20 world cup win one year annivesery players remember their victory 

टी20 World Cup जीत के एक साल बाद खिलाड़ियों ने उसे कैसे याद किया?

Latest Videos

लेटेस्ट वीडियो

आजकल फैटी लिवर बहुत ही आम समस्या बन गई है. जो टेस्ट करवा रहा है, उसका फैटी लिवरनिकल रहा है. जैसा नाम से पता चल रहा है, फैटी लिवर में लिवर के ऊपर चर्बी जमा होजाती है. इससे लिवर के काम करने की क्षमता घट जाती है.अब तक माना जाता था कि जो लोग शराब पीते हैं. जिनका वज़न ज़्यादा है. उन्हें हीफैटी लिवर होता है. लेकिन ऐसा नहीं है. आजकल जो लोग शराब नहीं भी पीते हैं. याजिनका वज़न ज़्यादा नहीं है. दुबले हैं. उन्हें भी फैटी लिवर हो रहा है. इसे नॉनएल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिज़ीज़ कहते हैं. शॉर्ट में बोलें तो NAFLD. इससे जूझ रहेकरीब 10 से 20 प्रतिशत लोग दुबले हैं. उनका BMI 23 से भी कम है. BMI यानी बॉडी मासइंडेक्स. ये एक तरह का स्केल है. इससे पता चलता है कि व्यक्ति का वज़न उसकी हाइट औरउम्र के हिसाब से ठीक है या नहीं.अब सवाल ये है कि जो इंसान दुबला है. जिसके शरीर पर एक्स्ट्रा चर्बी नहीं दिखती.आखिर उसके लिवर में फैट कैसे जमा हो सकता है? ये हमने पूछा अमृता हॉस्पिटल,फरीदाबाद के डाइजेस्टिव डिज़ीज़ेस एंड हेपेटोलॉजी डिपार्टमेंट में सीनियर कंसल्टेंटडॉक्टर रोहित मेहतानी से.डॉक्टर रोहित बताते हैं कि फैटी लिवर के कई मरीज़ दुबले होते हैं, या वो दिखने मेंफिट लगते हैं. ऐसे लोगों में फैटी लिवर होने की पहली वजह है विसरल फैट. देखिए,हमारे शरीर में फैट दो तरह का होता है. पहला, सबक्यूटेनियस फैट. ये फैट स्किन केनीचे जमा होता है. इससे आपके शरीर का आकर बदल जाता है. देखकर ही पता चल जाता हैइंसान ओवरवेट है. लेकिन ये फैट कम खतरनाक होता है. दूसरा है, विसरल फैट. ये बड़ाडेंजरस है. ये फैट शरीर के अंदरूनी अंगों पर जमा होता है. जैसे लिवर और आंतों पर.नतीजा? फैटी लिवर.दूसरी वजह है खानपान. हमारे आसपास ऐसा कोई-न-कोई व्यक्ति ज़रूर होता है. जो खूबचट्टपना करता है. चिप्स, नमकीन खाता है. कोल्डड्रिंक पीता है. पर उसका वज़न नहींबढ़ता. ऐसे लोगों को देखकर हमें लगता है, ‘इनका सही है. कितना भी खा लें. कोईदिक्कत नहीं. इन पर तो कुछ असर ही नहीं होता.’ मगर ऐसा नहीं है. असर हो रहा है. बसदिख नहीं रहा. ऐसी अनहेल्दी चीज़ें खाने से लिवर पर फैट जमा हो सकता है. जिससे फैटीलिवर होता है.तीसरी वजह है डायबिटीज़, हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई बीपी जैसी लाइफस्टाइल कंडीशंस. अगरकिसी को ये समस्याएं हैं तो उसे फैटी लिवर हो सकता है. भले ही उसका वज़न ज़्यादा नहो.चौथी वजह है जेनेटिक. यानी अगर आपके परिवार में डायबिटीज़, हाई बीपी या फैटी लिवरकी हिस्ट्री रही है, तो ये समस्या आपको भी हो सकती है. भले आपका वज़न ज़्यादा न हो.फैटी लिवर की सबसे खराब बात है कि शुरुआती स्टेज में इसके कोई लक्षण दिखाई नहींदेते. लोगों को पता ही नहीं चल पाता कि उन्हें फैटी लिवर हो गया है. इससे इलाज मेंदेर होती है. जब फैटी लिवर सीरियस हो जाता है, तब कुछ लक्षण दिखाई देते हैं. जैसेथकान, भूख न लगना, उबकाई आना और पेट के दाएं हिस्से में दर्द होना. लेकिन तब तकस्थिति गंभीर हो चुकी होती है.आपका लिवर ठीक है या नहीं, ये पता करने के लिए आप लिवर फंक्शन टेस्ट करा सकते हैं.फैटी लिवर से बचने के लिए ज़रूरी है कि आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करें. अपनेखाने में पालक जैसी हरी पत्तेदार सब्ज़ियां, मोटा अनाज, राजमा, सोया और एवोकाडोजैसी चीज़ें शामिल करें. पिज़्ज़ा, रेड मीट, फ्राइड फूड, ऐडेड शुगर वाली चीज़ें,जैसे कैंडी, कुकीज़, सोडा और फ्रूट जूस न पिएं. शराब को तो हाथ भी न लगाएं.साथ ही, रोज़ एक्सरसाइज़ करें. एक हेल्दी वेट मेंटेन करें. कई बार वायरल हेपेटाइटिसकी वजह से भी फैटी लिवर हो सकता है. इसलिए हेपेटाइटिस का टीका ज़रूर लगवाएं औरसमय-समय पर अपना हेल्थ चेकअप कराते रहें. (यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: सिर्फ एक मिनट चलना इतना फायदा करा देगा!

can thin people have fatty liver

फैटी लिवर के कई मरीज़ दुबले होते हैं या वो दिखने में फिट लगते हैं. ऐसे लोगों में फैटी लिवर होने की पहली वजह है विसरल फैट.

सिर्फ ओवरवेट नहीं, पतले लोगों को भी हो सकता है फैटी लिवर, डॉक्टर से जानिए ऐसा क्यों? - The Lallantop

सिर्फ ओवरवेट नहीं, पतले लोगों को भी हो सकता है फैटी लिवर, डॉक्टर से जानिए ऐसा क्यों?

Odisha BMC bureaucrat Ratnakar Sahoo kicked and punched Naveen Patnaik targets BJP

Odisha: भुवनेश्वर नगर निगम (BMC) के एडिशनल कमीश्नर रत्नाकर साहू ने सोमवार, 30 जून को ‘लोक शिकायत निवारण बैठक’ आयोजित की थी. बताया जा रहा है कि इस दौरान छह युवक, BJP पार्षद जीवन बाबू के साथ रत्नाकर साहू के चैंबर में घुस आए और बिना किसी उकसावे के हमला कर दिया.

ब्यूरोक्रेट को मारे लात-घूसे, घसीटकर ऑफिस से बाहर ले गए, ये सब BJP पार्षद के सामने हुआ

Delhi govt No fuel for old vehicles to curb air pollution police force at petrol pumps

Delhi Govt Old Vehicles Policy: EOL में 10 साल की उम्र पार कर चुकी डीजल गाड़ियां और 15 साल की उम्र पार कर चुकी पेट्रोल/CNG गाड़ियां आती हैं. 1 जुलाई से EOL मार्क किए गए वाहनों को चिह्नित कर जब्त किया जाएगा. पहली बार में उन पर दस हज़ार रुपये का जुर्माना लगाकर उनके मालिक़ों को छोड़ दिया जाएगा.

दिल्ली: आज से इन गाड़ियों के मालिक पेट्रोल पंप नहीं जाएं, नहीं माने तो गाड़ी जब्त हो जाएगी

No Change In Interest Rate Of Small Saving Schemes Like PPF And Sukanya Samriddhi Yojana

Small Saving Schemes: यह लगातार छठी बार है जब इन योजनाओं की ब्याज दरों में कोई बदलाव नहीं किया गया है. एक्सपर्ट्स का मानना है कि वैश्विक और घरेलू आर्थिक स्थिरता, मुद्रास्फीति के स्तर और रिज़र्व बैंक की मॉनिटरी पॉलिसी की वजह से ब्याज दरों में बदलाव की ज़रूरत नहीं पड़ी.

सुकन्या, PPF और NSC जैसी योजनाओं में पैसा लगाते हैं तो ब्याज दरों पर अपडेट जान लें

Manipur Kuki rebel leader among four shot dead rival faction claims responsibility

Manipur 4 shot dead: घटना चुराचांदपुर ज़िले के मोंगजांग गांव में सोमवार, 30 जून को दोपहर क़रीब 1 बजे हुई. यहां अज्ञात हथियारबंद हमलावरों ने गांव से गुजर रहे एक वाहन पर गोलियां चला दीं. कार में सवार तीन पुरुषों की मौके पर ही मौत हो गई. जबकि गोलीबारी में फंसी एक महिला ने बाद में दम तोड़ दिया.

मणिपुर: कुकी नेता समेत 4 लोगों की गोली मारकर हत्या, राइवल गुट ने ली जिम्मेदारी

MP Narsinghpur District Hospital: Trainee Nurse Stabbed to Death By Boyfriend

MP Narsinghpur District Hospital: Trainee Nurse Stabbed to Death By One Sided Lover

MP Nurse Murder: मामला एमपी के नरसिंहपुर जिला अस्पताल का है. आरोपी का नाम अभिषेक कोष्टी है. वहीं, जान गंवाने वाली छात्रा का नाम संध्या चौधरी था. दोनों दो साल से रिलेशनशिप में थे. संध्या वोकेशनल ट्रेनिंग के कारण अस्पताल में मौजूद थी. वह मरीज़ों की देख-रेख में व्यस्त थी. तभी अभिषेक ने इमरजेंसी यूनिट में आकर उस पर चाकू से हमला कर दिया.

अस्पताल में घुस बॉयफ्रेंड ने नर्सिंग छात्रा की गला रेतकर कर दी हत्या, वीडियो में कैद हुई पूरी घटना

IRCTC entire train, booking rules: How to book a full coach, train of Indian Railways from IRCTC FTR website

IRCTC entire train, coach booking rules: How to book a full coach, train of Indian Railways from IRCTC FTR website

भारतीय रेल की इस सर्विस का नाम है IRCTC Full Tariff Rate (FTR) सर्विस. इस सर्विस की मदद से आप एक पूरी ट्रेन बुक करवा सकते हैं. इतना ही नहीं इसे अपने मनमुताबिक कस्टमाइज भी करवा सकते हैं. तो चलिए फिर इस महंगे या कहें काफी महंगे सफर का आनंद लेते हैं.

Advertisement

सिर्फ ओवरवेट नहीं, पतले लोगों को भी हो सकता है फैटी लिवर, डॉक्टर से जानिए ऐसा क्यों?

'हेरा फेरी 3' के प्रोड्यूसर ने बताया कि कैसे हुई अक्षय और परेश रावल के बीच सुलह