कोरोना की दूसरी लहर में मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए एक्सपर्ट ने क्या करने के लिए कहा

कोरोना की दूसरी लहर बहुत ख़तरनाक साबित हो रही है. सिर्फ़ शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी. ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है. साइकोलॉजिस्ट राकिब अली ने दी लल्लनटॉप को बताया कि ऐसे समय में हमें अपने मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए क्या करना चाहिए. देखिए वीडियो.