बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

एयर इंडिया को दी थी चेतावनी, पूर्व अफसर ने प्लेन क्रैश पर क्या बताया?

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हेड कोच गौतम गंभीर को इंग्लैंड दौरे के बीच में लौटना पड़ा भारत, वजह क्या सामने आई?

अहमदाबाद प्लेन क्रैश : घटनास्थल से रिकवर हुआ ब्लैक बॉक्स

shreyas iyer team loses mpl final after ipl defeat

मुंबई प्रीमियर लीग के फाइनल में हार के बाद श्रेयस अय्यर का बयान, बोले- 'पीठ में छुरा...'

punjab insta queen kamal kaur found dead in car murder mystery revealed

पंजाब की इंस्टा क्वीन कमल कौर की हत्या, कार में मिला शव, क्या कहानी सामने आई?

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अहमदाबाद में क्रैश होने वाली बोइंग 787-8 ड्रीमलाइनर सीरीज की पोल खोलने वाले जॉन बार्नेट का क्या हुआ?

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Lallantop के व्यूअर हैं दीपक. उनको स्पोर्ट्स का बड़ा शौक है. फिट रहने के लिए वोरोज़ रनिंग करते हैं. पर पिछले कुछ समय से उनके पैर के अंगूठे में एक अजीब सी समस्याशुरू हो गई है. नाखून एकदम काला पड़ गया है और उसमें दर्द रहता है. दिन-पर-दिन दर्दबढ़ता जा रहा है. पहले उन्हें लगा था कि हो सकता है फंगल इन्फेक्शन हो गया हो. परडॉक्टर को दिखाने पर पता चला ये फंगल इन्फेक्शन नहीं रनर्स टो की समस्या है. जिसकेपीछे एक बहुत बड़ी वजह है उनका जूता.रनर्स टो एक बहुत आम समस्या है. बहुत बार हम जूते उनके स्टाइल को देखकर पसंद करतेहैं. पर ज़रूरी नहीं जो चीज़ दिखने में अच्छी लगे, वो पहनने में भी ठीक हो. दीपकचाहते हैं हम अपने शो पर रनर्स टो के बारे में बताएं. ये क्या होता है, क्यों होताहै, क्या गलतियां अवॉइड करनी चाहिए, इसका इलाज क्या है, डॉक्टर से पूछकर बताएं.रनर्स टो क्या होता है?ये हमें बताया डॉक्टर अभिजीत तायडे ने.जो लोग बहुत रनिंग करते हैं, स्पोर्ट्स खेलते हैं, ख़ासतौर पर फुटबॉल या स्क्वैशउनमें रनर्स टो की समस्या होती है. पैर के बड़े अंगूठे के नाख़ून के अंदर कालापनदिखने लगता है. ये होता है रनर्स टो.कारणरनर्स टो होता है स्ट्रेस पड़ने के कारण. इसमें अंगूठे के ऊपर स्ट्रेस पड़ता है.स्ट्रेस पड़ने के कई कारण हैं. स्ट्रेस से कालापन आना शुरू होता है क्योंकि अंगूठेके नीचे ब्लीडिंग होना शुरू हो जाती है. इसके जमा होने से कालापन दिखने लगता है.स्पोर्ट्स खेलने वाले और दौड़ने वाले लोगों के लिए सही जूता पहनना ज़रूरी होता है.अगर आप टाइट जूते पहनते हैं जिससे अंगूठा जूते से रगड़ता रहता है तो वहां रगड़ केकारण दर्द शुरू हो जाता है. ब्लीडिंग शुरू हो जाती है. अगर इसे ठीक करना है तोज़रूरी है जूता पैर से रगड़े नहीं.लक्षण-पहली चीज़ नाखून के नीचे कालापन दिखता है.-इसमें कभी-कभी दर्द होता है, कभी-कभी नहीं होता.-अगर दर्द नहीं है तो बहुत अच्छी बात है.-ये अपने आप ठीक हो जाएगा.-पर अगर दर्द है तो डॉक्टर को दिखाना चाहिए.-कई बार लगता है कि ये रनर्स टो है, पर ये कुछ और निकलता है.-इसलिए दिखाना ज़रूरी है.-ये फंगल इन्फेक्शन हो सकता है.-दर्द और कालापन अहम लक्षण हैं.इलाजइस बात पर नज़र रखें कि क्या कालापन बढ़ रहा है. अगर बढ़ रहा है तो डॉक्टर को ज़रूरदिखाएं. सही जूते पहनना बहुत ज़रूरी है. टाइट जूते न पहनें. जूता हमेशा आधा इंच बड़ालें. आधा इंच बड़ा रखने से पंजे जूते से नहीं घिसेंगे. मोज़े पहनते हैं तो मोटा सोलपहनिए. पतला सोल पहनने से रगड़ का चांस ज़्यादा है. मोटा सोल पहनने से पंजा डायरेक्टजूते से रगड़ेगा नहीं. रनिंग के टाइम सपोर्ट मिलेगा. जो लोग रनिंग करते हैं, उन्हें पैर में ज़्यादा पसीना आता है. मोज़ा गीला न रहे इसबात पर ध्यान दें क्योंकि इससे फंगल इन्फेक्शन हो सकता है. जूते के फीते बहुत टाइटन बांधें. इससे भी जूता टाइट हो जाता है. पैर पर स्ट्रेस पड़ता रहता है. बहुत लूज़ भीन रखें. बहुत बार ये अपने आप ठीक हो जाता है. इसलिए नाख़ून को बढ़ने दीजिए. धीरे-धीरेवो पार्ट निकल जाएगा. दर्द चला जाएगा. अगर दर्द बहुत ज़्यादा है तो कई बार वहां सूई डालकर जो खून जमा हुआ है, उसे निकालाजाता है. एक बार खून निकल जाए तो नाखून भी धीरे-धीरे अपने आप बढ़कर निकल जाता है. पर90 पर्सेंट मरीज़ों में ये अपने आप ठीक हो जाता है. 10 पर्सेंट मरीज़ों में ये अपनेआप ठीक नहीं होता. तब सूई लगाने की नौबत आती है. पर घबराने की बात नहीं है. बसजूतों का ध्यान रखें, ये दिक्कत नहीं आएगी.तो अगली बार आप जूते ख़रीदने जाएं तो डॉक्टर साहब की बताई गई टिप्स का ध्यान रखें,इस समस्या से बचे रहेंगे. (यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों केअनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: Acidity, पेट में दर्द, खट्टी डकारों से परेशान? जानिए क्यों हो रहा है ऐसा

what is runner's toe and how to treat it 

अगली बार जब आप जूते ख़रीदने जाएं तो कुछ बातों का ध्यान ज़रूर रखें. 

अंगूठे का नाखून काला पड़ रहा है? तुरंत अपना जूता बदलें - The Lallantop

अंगूठे का नाखून काला पड़ रहा है? तुरंत अपना जूता बदलें

Gujrat couple going to surprise his daughter in London died in Ahmedabad plane crash

बेटी के दीक्षांत समारोह में शामिल होने के लिए लंदन जा रहे दंपती की अहमदाबाद विमान हादसे में मौत हो गई. वो 17 जून को जाने वाले थे लेकिन बेटी को सरप्राइज देने के लिए 12 जून को ही लंदन के लिए रवाना हो गए थे.

गोद ली बेटी को सरप्राइज देने जा रहे थे माता-पिता, 17 की जगह 12 जून को चुना, प्लेन क्रैश में मौत

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एयर इंडिया को क्रैश विमान के लिए बीमा राशि के रूप में लगभग 680-980 करोड़ रुपये के बीच की राशि मिल सकती है.

एयर इंडिया क्रैश: टाटा ने 1 करोड़ के मुआवजे का एलान किया, लेकिन मिलेगा कितना? ये है बीमा का गणित

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Israel ने Iran पर Attack क्यों किया? देखिए आज का Duniyadari शो.

दुनियादारी: इजरायल ने ईरान की न्यूक्लियर साइट पर किया हमला

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Air India flight का Black Box मिला.  Crash की क्या संभावित वजहें हैं? देखिए आज का Lallantop Show.

दी लल्लनटॉप शो: एयर इंडिया फ्लाइट के ब्लैक बॉक्स से क्या पता चलेगा?

Ahmedabad Plane Crash Dr Sanat Kaul Reveals DGCA Sent Repeated Warnings to Air India

Ahmedabad Plane Crash के बाद Ex-MoCA Official Dr. Sanat Kaul ने घटना पर क्या गंभीर सवाल उठाए?  देखिए वीडियो.

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गुजरात के वडोदरा के रहने वाले भाविक पिछले कुछ समय से लंदन में रहते थे. हर बार की तरह इस साल भी वह 15 दिन की छुट्टी बिताने घर आए थे. पिछले कुछ समय से शादी की बात चल रही थी. भाविक की मंगनी पहले ही हो गई थी. इस बार वो घर आए तो परिवार वालों ने शादी की जिद पकड़ ली. तय हुआ कि भाविक की लंदन वापसी से पहले उनकी शादी हो जानी चाहिए.

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अंगूठे का नाखून काला पड़ रहा है? तुरंत अपना जूता बदलें

अगली बार जब आप जूते ख़रीदने जाएं तो कुछ बातों का ध्यान ज़रूर रखें.

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