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वो अजीब हॉर्मोन जो बढ़ जाए तो चेहरे पर बाल आ जाते हैं और सिर के झड़ जाते हैं

सुमन. नोएडा में रहती हैं. 25 साल की हैं. कुछ वक्त पहले उनके बाल बहुत ज्यादा झड़ने लगे. इतने कि फ्रंट साइड पर स्कैल्प एकदम खाली दिखने लगा. उन्होंने डॉक्टर से सलाह ली. डॉक्टर ने कुछ टेस्ट कराए. पता चला कि सुमन के टेस्टोस्टेरॉन लेवल्स बढ़े हुए हैं. इस वजह से ही उनके बाल झड़ रहे हैं. अब सुमन का सवाल है कि ये टेस्टोस्टेरॉन तो पुरुषों वाले हॉर्मोन हैं तो ये सुमन की बॉडी में कैसे आए? सवाल तो वाजिब है, गूगल पर आप टेस्टोस्टेरॉन डालिए और लिखा आएगा कि ये पुरुषों में पाया जाने वाला हॉर्मोन है. उनके टेस्टेस में बनता है. आदि, आदि. और फिर महिलाओं वाले हॉर्मोन्स कौन से हैं, उनका क्या काम है?

आज हम इसी पर बात करेंगे. इन हॉर्मोन्स को समझने के लिए हमने बात की डॉक्टर नुपुर गुप्ता से. वो फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट में गायनेकोलॉजी विभाग की डायरेक्टर हैं. उन्होंने हमें बताया कि टेस्टोस्टेरॉन को मेल हॉर्मोन कहा जाता है, लेकिन कुछ मात्रा में ये महिलाओं के शरीर में भी होता है. साथ ही उन्होंने बताया फीमेल हॉर्मोन्स कहे जाने वाले प्रोजेस्टेरॉन और एस्ट्रोजन के बारे में. चलिए शुरू करते हैं.

Dr Nupur Gupta
डॉक्टर नुपुर गुप्ता. डायरेक्टर. गायनेकोलॉजी. फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट.

Testosterone

टेस्टोस्टेरॉन हॉर्मोन एंड्रोजन का हिस्सा है. यह महिलाओं के अंडाशय (Ovary) और एड्रिनल ग्रंथि में बनता है. यह लड़कियों में प्यूबर्टी के लिए जिम्मेदार है. इस हॉर्मोन की वजह से ही प्यूबिक हेयर और शरीर के दूसरे हिस्सों में बाल निकलते हैं. अगर यह अतिरिक्त मात्रा में बनता है तो इससे PCOD, ऑइली स्किन, अनियमित ऑव्युलेशन और पीरियड्स, मोटापा और फर्टिलिटी की दिक्कत पैदा कर सकता है.

महिलाओं में अगर ये हॉर्मोन ज्यादा बनने लगे तो इससे चेहरे पर बाल आने लगते हैं. साथ ही सिर के बाल झड़ने की समस्या आ सकती है.

पुरुषों की अगर बात करें तो ये हॉर्मोन उनमें सेक्शुअल ड्राइव, स्पर्म प्रोडक्शन, फेशियल हेयर और हड्डियों की सेहत के लिए जरूरी है. हालांकि, इसके बढ़ने से पुरुषों में भी बाल झड़ने की दिक्कत आ सकती है. इसे मेल पैटर्न बॉल्डनेस कहा जाता है.

Women Health1
टेस्टोस्टेरॉन हॉर्मोन के ज्यादा होने से महिलाओं के चेहर पर बाल आने शुरू हो जाते हैं, उनके सिर के बाल भी झड़ने लगते हैं. फोटो-Pixabay

Progesterone

यह हॉर्मोन भी महिलाओं के अंडाशय में बनता है. अगर यह कम या ज्यादा बनता है, तो इससे पीरियड्स इर्रेगुलर हो जाते हैं. प्रोजेस्टेरोन हॉर्मोन गर्भ धारण करने की प्लानिंग के साथ-साथ प्रजनन प्रक्रिया और मासिक चक्र में सहायक होता है.

Estrogen

पहले के दो हॉर्मोन की तरह ही एस्ट्रोजन भी महिलाओं के अंडाशय में बनता है. यह महिलाओं में स्तनों, प्यूबिक हेयर, रीप्रोडक्टिव सिस्टम इत्यादि के विकास के लिए जरूरी होता है. साथ ही साथ यह महिलाओं के जननांग की अच्छी सेहत के लिए भी जरूरी है. एस्ट्रोजन हॉर्मोन का लेवल केवल उम्र बल्कि पीरियड्स के दौरान भी बदलता रहता है.

एस्ट्रोजन हॉर्मोन के कारण ही महिलाओं को मूड स्विंग्स होते हैं. यही हॉर्मोन हॉट फ्लैश के लिए भी जिम्मेदार है. मेनोपॉज के समय इस हॉर्मोन की वजह से ही ज्यादा पसीना आता है और यह नींद को भी डिस्टर्ब करता है. उल्टा सीधा खान पान, जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज करने और पहले से ही दूसरी बीमारियों से जूझ रही महिलाओं को ये हॉर्मोन बहुत परेशान कर सकता है.

Health Drink
हॉर्मोन्स का संतुलन बनाए रखने के लिए ज़रूरी है कि हम एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करें.

पीसीओडी होने की मुख्य वजह शरीर में अधिक एस्ट्रोजन बनना है. अगर यह बहुत अधिक मात्रा में बन रहा है तो इससे ट्यूमर भी बन सकता है. जिसके लिए तुरंत जांच की आवश्यकता होती है. एस्ट्रोजन हॉर्मोन ही महिलाओं में प्री मेन्सुट्रअल सिम्प्टम्स (PMS) के लिए जिम्मेदार है. यह अगर अधिक मात्रा में बन रहा है तो सेक्सुअल प्लेजर पर असर डाल सकता है.  महिला का वजन भी बढ़ सकता है. इसकी अधिक मात्रा की वजह से चिंता, डिप्रेशन और थकावट जैसी दिक्कतें भी हो सकती हैं.

वैसे आम तौर पर ये पता कर पाना मुश्किल होता है कि आपके शरीर में इन हॉर्मोन्स की अधिकता या कमी तो नहीं है. लेकिन अगर आपको हेयर फॉल हो रहा है, चेहरे पर घने मोटे बाल आ रहे हैं, बहुत ज्यादा मूड स्विंग्स हो रहे हैं या फिर पीरियड्स रेगुलर नहीं आ रहे हैं, तो ऐसे में डॉक्टर हॉर्मोनल टेस्ट करवाते हैं. और हॉर्मोन्स के लेवल कम या ज्यादा आने पर इलाज करते हैं. डॉक्टर्स का कहना है कि इन हॉर्मोन्स का सही बैलेंस शरीर में होना ज़रूरी है और उसके लिए सही लाइफस्टाइल ज़रूरी है. जिसमें एक्सरसाइज़ और अच्छा खान-पान शामिल हो.


 

वीडियो- सेहत: कोरोना से ठीक होने के बाद बाल झड़ने और स्किन इन्फेक्शन से कैसे बचें?

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