Submit your post

Follow Us

क्या पीरियड्स के दौरान औरतें रक्तदान कर सकती हैं?

5
शेयर्स

क्या आप अपना ब्लड डोनेट करती हैं? या कभी किया है? अगर हां तो अच्छी बात है. पर अगर नहीं तो आपको एक बात पता होनी चाहिए. स्वस्थ लोगों को अपना खून डोनेट करते रहना चाहिए. इससे न ही सिर्फ़ किसी की जान बच सकती बल्कि ये आपकी सेहत के लिए भी अच्छा होता है. पर एक दिक्कत है. हर महीने, तीन से पांच दिन आपको पीरियड्स होते हैं. क्या पीरियड्स के दौरान आप अपना खून डोनेट कर सकती हैं?

ये सवाल बहुत आम है. सब अपनी अलग-अलग राय रखते हैं. पर ज़रूरी ये है कि डॉक्टर क्या कहते हैं? इस बारे में हमनें डॉक्टर तनुश्री जुनेजा से बात की. ये लाइफ़लाइन हेल्थ इंस्टिट्यूट, गुडगांव में स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं.

वो कहती हैं:

“आप पीरियड के दौरान वैसे तो ब्लड डोनेट कर सकती हैं. पर अगर आपको हैवी पीरियड होते हैं, यानि हैवी ब्लीडिंग होती हैं तो आपको ब्लड डोनेट करना अवॉयड करना चाहिए. वो इसलिए क्योंकि किसी भी तरह का ब्लड लॉस आपके शरीर में आयरन की मात्रा को कम कर देता है. इस वजह से आपको बहुत थका और बीमार महसूस होता है. पीरियड के दौरान आपको वैसे भी ब्लड लॉस तो होता ही है.”

1_112118034752.jpg

हर महीने, तीन से पांच दिन आपको पीरियड्स होते हैं.

मयो क्लिनिक के मुताबिक, हर औरत अपने शरीर के हिसाब से फ़ैसला ले सकती है. कुछ औरतों को पीरियड के दौरान ब्लड डोनेट करने के बाद बाहों में दर्द होता है. साथ ही चक्कर भी आता है. साथ ही पीरियड्स में क्रैम्पस भी होते हैं. अगर आपको उनके दौरान ज़्यादा दर्द होता है तो पीरियड में खून न ही दें. क्योंकि आपको और दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है.

अगर आप किसी वजह से खून देती हैं तो याद से ढेर सारे फ़्लुइडस लीजिए. ख़ासतौर पर जिनमें थोड़ी शक्कर मिली हो. जैसे जूस. कोल्ड ड्रिंक वगेरह अवॉयड करिए. ख़ूब सारा पानी भी पीजिए. खून देने के बाद आपको वो चीज़ें ज़रूर खानी चाहिए जिसमें आयरन हो. जैसे सेब, हरी सब्जियां, मछली वगेरह.


वीडियो

लगातार लल्लनटॉप खबरों की सप्लाई के लिए फेसबुक पर लाइक करें

क्राइम

एक लाख रुपए दहेज के लिए पत्नी और तीन महीने की बेटी को जिंदा जलाया

कमाई बचाकर मायके वालों ने मोटरसाइकल दी, पर ससुराल पक्ष खुश नहीं था.

शहीद की नाबालिग बेटी का दो साल तक रेप करने वाला, पुलिसवाला है

वीडियो बनाकर ब्लैकमेल कर रहा था.

विधवा औरत को एक आदमी से प्यार हो गया, लोगों ने दोनों को पीटा, बाल काटे, पेशाब पिलाई

लोगों के मुताबिक ये रिलेशन 'अवैध' है. कमाल है.

पाकिस्तान: मेडिकल कॉलेज में मिली हिंदू लड़की की लाश, सुसाइड नहीं, हत्या है

शोएब अख्तर भी इंसाफ की लड़ाई में कूद चुके हैं.

तलाकशुदा औरत से दोस्ती की, विश्वास जीता, फिर दोस्त के साथ मिलकर उसका रेप कर दिया

औरत एक बच्ची की मां है.

दिल्ली के मशहूर इंद्रप्रस्थ पार्क में लड़की का गैंगरेप हुआ, उसे बिना कपड़ों के फेंक दिया

मॉर्निंग वॉक के लिए गए लोग तो लड़की दिखी, 'भैया मुझे छोड़ दो' की रट लगा रही थी.

हैदराबाद का ये कॉलेज पढ़ाई के बजाय लड़कियों को जांघों का आकार छुपाना सिखा रहा है

कपड़े लंबे होंगे तो अच्छे रिश्ते आएंगे, पढ़ाई तो फिर कभी होती रहेगी.

मुजफ्फरपुर शेल्टर होम से बचाई गई लड़की का चलती गाड़ी में गैंगरेप

ये वही शेल्टर होम है जहां 34 बच्चियों का यौन शोषण हुआ था.

मंदिर में लड़कियों का यौन शोषण करने वाले प्रफेसर को BHU ने वापस बुलाया और फिर बवाल हो गया

इतना बवाल कि लड़के यूनिवर्सिटी के गेट पर धरना दे रहे हैं.

गैंगरेप के बाद इतना डरी कि आधा किलोमीटर बिना कपड़ों के भागती रही

राजस्थान के भीलवाड़ा की घटना. लड़की 15 साल की है.