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गर्भनिरोध से जुड़ी वो 5 ग़लतफ़हमीयां जो तुरंत दूर कर लेनी चाहिए

नंदनी को मेनोपॉज़ शुरू हो गया था. पिछले तीन चार महीनों से उसके पीरियड्स अनियमित हो गए थे. नंदनी को लगा था कि अब वो प्रेगनेंट नहीं हो सकती. इसलिए उसने गर्भनिरोध लेना बंद कर दिया था. पर एक दिन उसे मिला शॉक. पता चला वो प्रेगनेंट है! अब ऐसा-कैसे हो सकता है? डॉक्टर से मिलकर पता चला कि जब तक मेनोपॉज़ हुए पूरा एक साल न हो जाए, तब तक ये मानकर न चलें कि अब प्रेग्नेंसी नहीं हो सकती. और इस भरोसे आप सेक्स के दौरान गर्भनिरोध इस्तेमाल न करें.

दरअसल गर्भनिरोध को लेकर काफ़ी ग़लतफ़ेहमियां हैं औरतों में. इसलिए हमने सोचा क्यों न डॉक्टर से बात करके उन्हें दूर किया जाए.

1. क्या गर्भनिरोधक गोलियां खाने के बावजूद भी आप प्रेगनेंट हो सकती हैं?

जवाब है हां.

कुछ गर्भनिरोधक गोलियां ओवयूलेशन रोकती हैं. यानी वो ओवरीज़ को अंडा निकालने से रोकती हैं. अगर ओवरी से अंडा बाहर निकल आता है तो वो स्पर्म के संपर्क में आ सकता है. पर सारी पिल्स ऐसे काम नहीं करतीं. कुछ पिल्स गर्भाशय के अंदर बनने वाली परत को और मोटा कर देती हैं. इस वजह से स्पर्म अंडों तक नहीं पहुंच पाते.

डॉक्टर राधिका फ़ोर्टिस मुंबई में स्त्रीरोग विशेषज्ञ हैं. उन्होंने बताया:

‘गर्भनिरोधक गोलियां काफ़ी असरदार होती हैं. अगर उनको सही तरह से खाया जाए और मिस नहीं किया जाए तो. अगर परफेक्ट्ली इस्तेमाल किया जाए तो ये 99.7 फ़ीसदी काम करती हैं. वो औरतें  ये पिल्स रोज़ खाती हैं, उनमें 100 में से सिर्फ़ एक के ही प्रेगनेंट होने के चांसेज़ हैं. पर वो सिर्फ़ तब, जब इन्हें सही तरीके से खाया जाए. ज़्यादातर औरतों को पता नहीं होता कि वो गर्भनिरोधक गोलियां सही तरह से नहीं खा रहीं. इसलिए लगातार खाने के बाद भी वो प्रेगनेंट हो जाती हैं.’

इसलिए कुछ बातों का ध्यान रखिए:

-एक भी दिन मिस मत करिए

-हर दिन, एक ही समय पर पिल खाइए

-कुछ दवाइयां पिल के असर को कम कर देती हैं. इसलिए अपने डॉक्टर से दवाई लेते समय उनसे पूछ लें.

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कुछ पिल्स गर्भाशय के अंदर बनने वाली परत को और मोटा कर देती हैं. इस वजह से स्पर्म अंडों तक नहीं पहुंच पाते.

2. गर्भनिरोधक गोलियां खाने से वज़न बढ़ेगा कि नहीं

डॉक्टर अनुराधा शर्मा फ़ोर्टिस अस्पताल, मुंबई में स्त्रीरोग विशेषज्ञ हैं. वो कहती हैं:

‘हां, कई बार औरतें मेरे पास ये सवाल लेकर आती हैं. उनको लगता है कि गर्भनिरोधक पिल्स खाने से उनका वज़न बढ़ रहा है और वो क्या करें. दरअसल होता क्या है कि जब आप पहली बार ये पिल्स खानी शुरू करती हैं या ब्रैंड बदलती हैं तो आपके शरीर में कुछ हॉर्मोनल बदलाव होते हैं. जैसे आपके ब्रेस्ट काफ़ी सेंसेटिव हो जाते हैं और उनमे स्वेलिंग (सूजन) आ जाती है. ये ब्रेस्ट टिश्यू में बदलाव की वजह से होता है. नतीजा ये होता है कि टिश्यू में वाटर रिटेंशन होता है और आपके ब्रेस्ट साइज़ में बढ़ जाते हैं. इसे महिलाएं वेट गेन समझ लेती हैं.’

3. पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से प्रेगनेंट नहीं होते

ये भी एक ग़लतफ़हमी ही है. क्यों?

डॉक्टर राधिका बताती हैं:

‘कई औरतों को लगता है कि पीरियड्स के शुरुआती या आख़री दिनों में बिना गर्भनिरोध के सेक्स करने से वो प्रेगनेंट नहीं होंगी. पुरुष का स्पर्म महिला के शरीर में पांच दिनों तक ज़िंदा रहता है. इसलिए प्रेग्नेंसी का चांस होता है. कई केसेस में ऐसा हुआ भी है. इसलिए गर्भनिरोध को नज़रअंदाज़ मत करिए.’

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पीरियड्स के दौरान सेक्स करते समय भी गर्भनिरोध को इग्नोर न करें.

4. ब्रेस्टफ़ीडिंग कराती हूं, इलसिए प्रेगनेंट नहीं हो सकती

ये तो बहुत ही बड़ी ग़लतफ़हमी है. वो भी बहुत आम.

ये सच है कि ब्रेस्टफ़ीड करवाने के दौरान न आपको पीरियड्स होते हैं और न ही आपकी ओवरीज़ से अंडा निकलता है. पर एक समय आता है जब आपको पीरियड्स शुरू हो जाएंगे. साथ ही ओवरीज़ से अंडा रिलीज़ होगा. ये कब हो जाएगा ये आपको पता नहीं चलेगा. तो जवाब है हां, आप ब्रेस्टफ़ीड करवा रही हों और प्रेगनेंट हो जाएं, ऐसा हो सकता है.

5. सेक्स के बाद नहा लेने से प्रेगनेंट नहीं होते

ऐसा नहीं है. यही सोचकर कई महिलाएं गर्भनिरोध का इस्तेमाल नहीं करतीं. अगर सेक्स के दौरान स्पर्म आपके अंदर रिलीज़ हुआ है तो वो अपने मुकाम तक पहुंच जाएगा. पानी या साबुन से धोने से कोई फ़ायदा नहीं है.


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