आपकी मेंटल हेल्थ का सीधा कनेक्शन आपके पेट से है. कैसे? ये आज हम आपको बताएंगेसेहत के इस एपिसोड में. डॉक्टर से समझेंगे हाज़मे और मेंटल हेल्थ का आपस में क्याकनेक्शन है? क्या खाने से मेंटल हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है और क्यों? और अच्छीमेंटल हेल्थ के लिए क्या खाएं? साथ ही जानेंगे भारत में क्यों ज़रूरी मेनोपॉज़क्लीनिक्स? और फ्राइड चीज़ें खाने के बाद क्या 3 काम ज़रूर करें?