दुनिया में कोविड-19 के नए वेरिएंट XEC ने दस्तक दे दी है. यूरोप महाद्वीप के कईदेशों में इस वेरिएंट से जुड़े मामले सामने आ रहे हैं. माना जा रहा है कि कोविड-19का ये वेरिएंट जल्द ही भारत में भी आ सकता है. इसलिए, सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टरसे जानिए कि कोविड का नया वेरिएंट XEC कितना ख़तरनाक है. इसके लक्षण क्या हैं औरइससे बचाव और इलाज कैसे किया जाए. साथ ही, दो चीज़ें और जानिए. पहला, खाने-पीने कीअलग-अलग चीज़ें पचने में कितना समय लगता है? दूसरा, चुकंदर और आंवला के जूस के फ़ायदेजानते हैं? वीडियो देखें.