जंग की ख़बरों से डर लगता है, घबराहट होती है? War Anxiety को कम करेगा '1-2-3-4-5'
आम इंसान इस वक़्त जंग की ख़बरों से घिरा हुआ है. इनमें से कई बेबुनियाद हैं. भ्रामक हैं. पर लगातार इस तरह की खबरों की बाढ़ के चलते लोग तनाव में हैं.
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जंग की आशंका के चलते लोगों में स्ट्रेस और डर बढ़ता है. फ़ोटो कर्टसी: इंडिया टुडे
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