हड्डियां खोखली हो गई हैं कैसे पता चलेगा? कमज़ोर होने से बचाने का तरीका समझ लीजिए

डॉक्टर से समझेंगे कि ऑस्टियोपोरोसिस क्यों होता है. इसके लक्षण क्या हैं. इसकी जांच व इलाज कैसे होता है और ऑस्टियोपोरोसिस से कैसे बच सकते हैं.

अदिति अग्निहोत्री

21 अक्तूबर 2026 (पब्लिश्ड: 05:27 PM IST)

खाने-पीने में कैल्शियम और विटामिन D होना ज़रूरी है (फोटो: Magnific)

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