रात में बार-बार पेशाब आता है और नींद पूरी नहीं हो पाती? नोक्टूरिया हो सकता है इसकी वजह

कोशिश करें कि रात में सोने से पहले पानी या कोई लिक्विड न पिएं. और अगर रात में एक बार पेशाब के लिए उठना पड़ रहा है तो ये नॉर्मल है. लेकिन अगर इससे ज्यादा बार पेशाब जा रहे हैं तो एक बार डॉक्टर को जरूर दिखा लें, ताकि अगर ऐसा किसी बीमारी की वजह से हो रहा है तो उसका इलाज समय रहते ही हो जाए. देखें वीडियो.