14 June 2025
Author : Ritika
बाउंड्री सेट करना बहुत जरूरी है. जब आप 'नो' कहना सीख जाएंगे, तो दूसरे लोग भी आपको खाली नहीं समझेंगे.
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खुद से सिर्फ पॉजिटिव बातें करें. क्योंकि इससे कॉन्फिडेंस बढ़ेगा और दूसरे लोग भी आपसे अच्छे से बात करेंगे.
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कोई वादा किया है, तो उसे निभाओ. लोग उन लोगों की ज्यादा रिस्पेक्ट करते हैं, जो अपने वादे पर कायम रहते हैं.
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जब आप सेहत का ध्यान रखेंगे, तो आपको खुद अच्छा लगेगा. साथ ही इससे दूसरों को भी मैसेज जाएगा कि आप खुद पर कितना काम करते हैं.
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अगर किसी मुद्दे में आपको घसीटा जा रहा है, जबकि आपकी गलती भी नहीं है, तो वहां चुप न रहे. छोटी-छोटी बातों के लिए खुद का स्टैंड लें.
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आपको खुद में किस बदलाव की जरूरत है या खुद को कैसे बेहतर किया जा सकता है, जब आप इन सभी पर काम करना शुरू करेंगे, तो पर्सनल ग्रोथ अपने आप हो जाएगा.
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अक्सर कई लोग दूसरों से खुद की तुलना करते हैं, जो गलत है. इससे सिर्फ नेगेटिविटी बढ़ती है. इसलिए सेल्फ कॉन्फिडेंस बढ़ाएं और जैसे है वैसे ही खुद को एक्सेप्ट करें.
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किसी काम में अगर आपसे गलती हुई है, तो उसे एक्सेप्ट करें. ये निर्णय आपकी मैच्योरिटी दिखाता है, जिससे दूसरे लोग भी आपकी रिस्पेक्ट करते हैं.
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