आई फ्लू से खुद को कैसे बचाएं

8 May 2025

Author: Shivangi 

आई फ्लू होने के कई कारण हैं. ये बैक्टीरियल और वायरल इन्फेक्शन के कारण होता है. 

आई फ्लू 

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अपनी आंखों को बार-बार हाथ से छूने से बचें. ऐसा करना आई फ्लू का कारण बन सकता है. 

हाथ से न छूने

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अपने हाथों को साफ रखें. हर कुछ घंटों में हाथों को साबुन से साफ करते रहें.

साफ 

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अपनी कोई भी निजी चीज रूमाल, तौलिए और तकिया किसी से भी साझा करने से बचें.

रूमाल

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कॉन्टैक्ट लेंस के ज्यादा उपयोग से भी आई फ्लू का खतरा हो सकता है.

कॉन्टैक्ट लेंस 

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आंखों को साफ पानी से ही धोएं. गंदे पानी में कई तरह के बैक्टीरिया हो सकते हैं. 

साफ पानी 

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अगर आपके आस पास कोई ऐसा व्यक्ति है, जिसे आई फ्लू है. उनके ज्यादा नजदीक बैठने से बचें.

नजदीक

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अगर आप खुद आई फ्लू से जूझ रहे हैं, तो काला चश्मा जरूर पहनें. 

काला चश्मा 

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