गर्मी में घमौरी हटाने के घरेलू उपाय

गर्मी में घमौरी एक काफी आम समस्या है. जो बड़े-बुज़ुर्ग के अलावा नवजात बच्चों को भी होती है. 

घमौरियां निकलने पर त्वचा पर लाल दाने निकल जाते हैं. जिसमें जलन और खुजली भी महसूस होती है. 

घमौरियां आमतौर पर नवजात बच्चों को होती हैं. जो लोग बहुत ज़्यादा गर्म जगह पर रहते हैं उन्हें भी होती हैं. 

घमौरियों से बचने के लिए सिंथेटिक कपड़े पहनने से बचें. इसके बदले ढीले सूती कपड़े का चुनाव करें.

गर्मियों के मौसम में एंटीबैक्टीरियल साबुन का ही इस्तेमाल करें. इसके अलावा उस पाउडर का इस्तेमाल करें जिससे ठंडक मिलती है.

खूब मात्रा में पानी पिएं ये शरीर को डीहाइड्रेटेड होने से बचाता है. इसके अलावा धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल ज़रूर करें.