The Lallantop
Advertisement
  • Home
  • Sports
  • Ab De villiers slams decision of bronco test for indian cricketers worst thing to do

'खिलाड़ियों के साथ काफी बुरा...' डी विलियर्स ने ब्रॉन्को टेस्ट को लेकर क्या कह डाला?

टीम इंडिया के स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच एड्र‍ियन ली रॉक्स (Adrian Le Roux) के सुझाव पर ब्रॉन्को टेस्ट (Bronco Test) शुरू हो चुका है. अब इसको लेकर दिग्गज क्रिकेटर एबी डिविलियर्स (AB De villers) की प्रतिक्रिया सामने आई है.

Advertisement
ABD, Branco Test, India
डी विलियर्स ने ब्रैंको टेस्ट को लेकर बड़ी बात कह दी (फोटो: AP)
pic
रविराज भारद्वाज
28 अगस्त 2025 (अपडेटेड: 28 अगस्त 2025, 02:58 PM IST)
font-size
Small
Medium
Large
font-size
Small
Medium
Large
whatsapp share

इंडियन क्रिकेटर्स को अब फिटनेस साबित करने के लिए सिर्फ यो-यो टेस्ट ही नहीं बल्कि ब्रॉन्को टेस्ट से भी गुजर रहे हैं. हाल ही में एक रिपोर्ट में ऐसा दावा किया गया था. जिसके मुताबिक टीम के स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच एड्र‍ियन ली रॉक्स (Adrian Le Roux) के सुझाव पर ब्रॉन्को टेस्ट (Bronco Test) शुरू हुआ है. अब इसको लेकर दिग्गज क्रिकेटर एबी डिविलियर्स (AB De villers) की प्रतिक्रिया सामने आई है.

डीविलियर्स के मुताबिक शुरुआत में नाम सुनकर वो इस टेस्ट के बारे में कुछ भी नहीं समझ पाए थे. उन्होंने अपने यूट्यूब चैनल पर कहा, 

Embed

ये भी पढ़ें: अब सिर्फ यो-यो टेस्ट से नहीं चलेगा काम, अब प्लेयर्स को मुश्किल 'ब्रॉन्को टेस्ट' से भी गुजरना होगा

डीविलियर्स ने आगे कहा कि ये ड्रिल कई बार उन्हें हांफने पर मजबूर कर देती थी, खासकर मुश्किल हालात में. एबी डिविलियर्स ने कहा,

Embed

अश्विन ने भी चेताया

वहीं, रविचंद्रन अश्विन ने भी इस टेस्ट को लेकर टीम मैनेजमेंट को चेतावनी दी और ट्रेनिंग के तरीकों में अचानक बदलाव से सावधान रहने को कहा. अश्विन ने अपने यूट्यूब चैनल पर कहा, 

Embed

क्या होता है ब्रॉन्को टेस्ट?

ब्रॉन्को टेस्ट मूल रूप से रग्बी प्लेयर्स के लिए होता है. इसमें एक प्लेयर को एक बार में पहले 20 मीटर की छोटी दौड़ लगानी होती है, इसके बाद 40 मीटर और फिर 60 मीटर की. जब प्लेयर इसे पूरा कर लेता है तो इसे वन सेट यानी एक सेट माना जाता है. एक प्लेयर को ऐसे 5 सेट्स लगाने होते हैं, वो भी बिना रुके. यानी बिना रुके एक प्लेयर को इस तरह कुल 1200 मीटर दौड़ना होता है. इस टेस्ट को पूरा करने के लिए एक प्लेयर के पास कुल 6 मिनट का समय होता है.  रिपोर्ट में ये दावा किया गया है कि टीम के कुछ टॉप प्लेयर्स ने बीसीसीआई (BCCI) के सेंटर ऑफ एक्सीलेंस, बेंगलुरु (COE) में ब्रॉन्को टेस्ट दे भी दिया है. BCCI पहले ही यो-यो टेस्ट कराती है. इसमें टॉप क्र‍िकेटर्स के लिए 2 किलोमीटर की टाइम ट्रायल होती है.

वीडियो: 'जब तक वो...' जसप्रीत बुमराह की तारीफ में डी विलियर्स ने अपने बेटे से क्या कहा?

Advertisement

Advertisement

()