कुछ लोग नींद में बात करते हैं. लेकिन क्यों? इसे लेकर हमने PSRI अस्पताल केन्यूरोलॉजी डिपार्टमेंट के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. भास्कर शुक्ला से बात की. उन्होंनेबीमारी से जुड़े कारण बताएं. साथ ही अगले सेगमेंट में हमने बात की रीजेंसी अस्पतालकी न्यूट्रीशनिस्ट श्रद्धा सिंह. इन्होंने बताया कि किन कमियों की वजह से वजन बढ़ताहै. साथ ही बताया कि सुबह के वक्त छाछ और दही में क्या ज्यादा फायदेमंद है? देखेंआज का एपिसोड.
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