अगर आप पत्ता गोभी खा रहे हैं, तो जागरूक होना ज़रूरी है. क्योंकि जब आप किसीरेस्टोरेंट में खाने जाते हैं या बाहर से कुछ आर्डर करते हैं, तब सलाद और ख़ासतौर परचाइनीज़ फ़ूड में अच्छी ख़ासी मात्रा में पत्ता गोभी का इस्तेमाल होता है.