बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

अक्षय की केसरी चैप्टर 2 की टीजर रिलीज, ये बात सामने आई

दिल्ली के पहाड़गंज में एडवांस सेक्स रैकेट एक्सपोज, ऐसे करता था काम

harbhajan singh in trouble over jofra archer comment will bcci drop him from commentary

जोफ्रा आर्चर पर टिप्पणी कर बुरा फंसे हरभजन सिंह, BCCI कमेंट्री से हटाएगी?

हरियाणवी सिंगर Masoom Sharma ने गाया ये गाना तो पुलिस ने छीना माइक, शो रोका

जानिए कैसा है सनी देओल की फिल्म जाट का ट्रेलर?

सिकंदर का ट्रेलर देख लोगों ने ये रिएक्शन दिया

Latest Videos

लेटेस्ट वीडियो

ICC Champions Trophy, 2025

India

New Zealand

Bangladesh

Pakistan

South Africa

Australia

Afghanistan

England

चिलचिलाती गर्मी. धूप. घंटों इस मौसम में बाहर रहने के बाद, पसीने से लथ-पथ आप घरपहुंचते हैं. और घर में घुसते ही सबसे पहला काम आपने क्या किया. AC या कूलर चालूकिया. और पसीना सुखाने के लिए उसके सामने खड़े हो गए. फिर फ्रिज खोला और ठंडा-ठंडापानी गटक लिया. वाह! बड़ा सुकून मिला. पर अगले दिन ही आपका गला ख़राब हो गया. तबीयतनासाज़ हो गई. बुखार आ गया.हर साल गर्मी में कम से कम एक बार तो ऐसा होता ही है. मम्मी लाख कहें, 'अरे! अभीगर्मी से आए हो, ठंडा पानी न पियो. ठंडा-गर्म बीमार कर देगा.' पर आप नहीं सुनते. परमम्मी एकदम ठीक कहती हैं. ये आदत वाकई आपको बीमार करती है. और ये बहुत ही आम समस्याहै. इसलिए आज डॉक्टर से जानेंगे कि गर्मियों में ठंडा-गर्म आपको बीमार क्यों करदेता है? AC से निकलकर तुरंत गर्मी में जाने से या तेज़ गर्मी से डायरेक्ट AC मेंआने के क्या नुकसान हैं. ऑफिस जाने वाले इस पर ख़ास ध्यान दें. डॉक्टर बताएंगे कितेज़ गर्मी से आते ही ठंडा पानी या कोई ठंडी चीज़ पीने से क्या नुकसान होते हैं. साथही जानेंगे खुद को बचाने के तरीके.गर्मियों में ठंडा-गर्म बीमार क्यों कर देता है?ये हमें बताया डॉक्टर अवि कुमार ने. गर्मियां बढ़ती जा रही हैं. हम बाहर निकलते हैं तो हमें प्यास लग जाती है तो फटाफटहम कुछ ठंडा पी लेते हैं. उससे हमारी प्यास तो बुझ जाती है. लेकिन, फिर क्या होताहै? गले में खिच-खिच शुरू हो जाती है. गले में दर्द शुरू हो जाता है. जी मिचलानेलगता है. जुकाम शुरू हो जाता है. जल्द ही हम कहते हैं कि हमें गर्म-सर्द लग गया.कभी-कभी हम बाहर एकदम गर्मी से आते हैं. AC चालू कर लेते हैं. फिर हम देखते हैं किरात में थोड़ी सुरसुरी-सी होने लग जाती है. गले में खिचखिच होने लगती है. ये सारेलक्षण गर्म-सर्द की वजह से दिखाई देते हैं. हमें गले में दिक्कत होनी शुरू हो जातीहै. जी मिचलाता है. जुकाम हो जाता है. नाक बंद हो जाती है. जिन लोगों को दमे की दिक्कत होती है, उनकी सांस फूलने लगती है. आंखों में जलन शुरूहो जाती है. कानों में झनझनाहट शुरू हो जाती है. ये सारे लक्षण गर्म-सर्द में देखेजाते हैं. कभी गर्मी से आकर हमने ठंडा पानी पी लिया या हम सीधा AC में बैठ गए. इनचीज़ों से दिक्कतें हो जाती हैं. हमारे खून की नलियां सर्दियों में गर्मी को बनाएरखती हैं और जब गर्मियां होती हैं तो हीट छोड़ती हैं. ऐसे में हमारे शरीर को एकतापमान में खुद को ढालने में समय लगता है. जब कभी एकदम से तापमान बदलता है, तब शरीरमें समस्या आने लगती है.इससे कैसे बच सकते हैं?अगर ज़्यादा दिक्कत हो रही है तो एंटी-एलर्जिक दवाइयां ले सकते हैं क्योंकि येसमस्या आमतौर वायरस के कारण होती है. जैसे एंटेरोवायरस, राइनोवायरस. ये गर्मियोंमें ज़्यादातर लोगों को परेशान करते हैं. एंटी-एलर्जिक लेकर अपने लक्षणों कोसामान्य कर सकते हैं. दूसरी चीज़, गर्मी से आकर एकदम से AC मत चलाइए. पहले पंखा चलालीजिए. फिर अपने AC को 24 से 26 डिग्री तक रखिए. बहुत ठंडा न हो कि आपको गर्म-सर्दहोने का चांस रहे. तीसरी चीज़, जो लोग दवाई लेते हैं, जिनकी सांस की दवाइयां चल रही हैं. उनको अगर येचीज़ें लग रही हैं तो आप नियमित रूप से अपनी दवाइयां लीजिए. चौथी चीज़, जिन लोगोंको सांस में दिक्कत रहती है. दिल से जुड़ी या शुगर की दिक्कत रहती है. वो नियमितरूप से फ्लू की वैक्सीन लगवाते रहें. अगर वायरल इंफेक्शन से बचे रहेंगे तो येदिक्कतें थोड़ी कम होगी. पांचवी चीज़, जब भी बाहर से आएं, अपने हाथ ज़रूर धोएं. जब भी बाहर का कुछ खाएं,सेनिटाइज़र का इस्तेमाल ज़रूर करें. भीड़भाड़ वाले इलाकों में जाएं तो अपने मास्कका इस्तेमाल कर सकते हैं. इस तरह हम इस मौसम में अपने आपको स्वस्थ रख सकते हैं औरगर्म-सर्द से बचा सकते हैं.ध्यान रखें कि जब भी आप गर्मी से आएं, तुरंत AC न चलाएं. कूलर के सामने न बैठें.और, फ्रिज़ का ठंडा पानी भी तुरंत न पिएं. थोड़ा रुक जाएं. शरीर के तापमान कोनॉर्मल होने दीजिए. फिर थोड़ी देर बाद ही कूलर या AC ऑन करें. यही चीज़ आपको पानीके साथ भी करनी है. तेज धूप से आए हैं, और बहुत तेज़ प्यास लग रही है तो पहले सादापानी पिएं. ठंडा पानी थोड़ी देर बाद ही पिएं. इससे आपको सर्द-गर्म से जुड़ी दिक्कतनहीं होगी. जुकाम-बुखार भी नहीं होगा और आपकी तबीयत सही रहेगी.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: कई नवजात बच्चे मां का दूध क्यों नहीं पी पाते हैं?

Why we should not drink water after coming from the sun

गर्मियों में कई बार चिलचिलाती धूप से आकर हम फ्रिज का ठंडा पानी पीने लगते हैं. कूलर या एसी के सामने खड़े हो जाते हैं. ऐसा न करें. इससे आपको ठंडा/गर्म हो सकता है. 

चिलचिलाती गर्मी के बीच घर में घुसते ही AC-कूलर चलाते हैं तो ये जानकारी आप ही के लिए है - The Lallantop

गर्मियों में कई बार चिलचिलाती धूप से आकर हम फ्रिज का ठंडा पानी पीने लगते हैं. कूलर या एसी के सामने खड़े हो जाते हैं. ऐसा न करें. इससे आपको सर्द-गर्म हो सकता है.

चिलचिलाती गर्मी के बीच घर में घुसते ही AC-कूलर चलाते हैं तो ये जानकारी आप ही के लिए है

IPL 2025 Who is Vipraj Nigam, the UP all-rounder on debut for Delhi Capitals against LSG

Vipraj Nigam ने यूपी के लिए 3 फर्स्ट क्लास मैच खेले हैं. जिसमें उन्होेंने 13 विकेट अपने नाम किए हैं.

DC का 20 साल का ये युवा ऑलराउंडर, गूगल पर नहीं मिलेगा, लेकिन फाइटर है

justice yashwant verma case fir not registered supreme court 1991 judgement

सुप्रीम कोर्ट में एक याचिका डाली गई है, जिसमें जस्टिस यशवंत वर्मा के घर में मिले भारी मात्रा में कैश को लेकर FIR दर्ज करने की मांग की गई है. इस याचिका में सुप्रीम कोर्ट के साल 1991 में दिए गए एक फैसले को भी चुनौती दी गई है. जो इस मामले में FIR लिखने से पुलिस को रोक रहा है.

जस्टिस यशवंत वर्मा के खिलाफ अब तक FIR क्यों नहीं दर्ज हुई? सुप्रीम कोर्ट का ये फैसला रोड़ा बन रहा

Ashutosh Sharma Vipraj Nigam knocks help Delhi Capitals beat Lucknow Supergiants

Vipraj Nigam ने 15 गेंदों में 39 रनों की शानदारी पारी खेली. Ashutosh Sharma के साथ 7वें विकेट के लिए उन्होंने 22 गेंद में 55 रनोें की पार्टनरशिप की.

LSG को हराने वाले DC के धाकड़ बैटर आशुतोष शर्मा ने इस युवा प्लेयर की खूब तारीफ की

Kunal Kamra reply to shivsena supporters vandalised studio eknath shinde mumbai maharashtra

कॉमेडियन Kunal Kamra ने जिस स्टूडियो में महाराष्ट्र के उपमुख्यमंत्री Eknath Shinde के खिलाफ कथित तौर पर आपत्तिजनक टिप्पणी की थी, उसमें तोड़फोड़ की गई. अब कामरा ने तोड़फोड़ करने वालों और राजनेताओं को खुलकर जवाब दिया है.

'मेरी कॉमेडी के लिए हैबिटैट जिम्मेदार नहीं... ', स्टूडियो में तोड़फोड़ पर कुणाल कामरा क्या बोले हैं?

Kesari Chapter 2 Teaser Out Akshay Kumar Film on C Sankaran Nair

Akshay Kumar की नई फिल्म Kesari Chapter 2 की Teaser रिलीज. जानिए फिल्म को लेकर क्या जानकारियां सामने आई? देखिए वीडियो.

odisha two children dead after eating sattu from aanganwadi family members critical

ओडिशा के गजपति जिले में रहने वाले परिवार ने बताया कि आंगनवाड़ी से मिला सत्तू पाउडर खाने के बाद 5 साल और 3 साल की दो चचेरी बहनों की मौत हो गई. 20 मार्च, गुरुवार को स्थानीय आंगनवाड़ी केंद्र से यह सत्तू मिला था. अधिकारियों ने जांच शुरू कर दी है.

Advertisement

चिलचिलाती गर्मी के बीच घर में घुसते ही AC-कूलर चलाते हैं तो ये जानकारी आप ही के लिए है

अक्षय की केसरी चैप्टर 2 की टीजर रिलीज, ये बात सामने आई