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बारिश के मौसम में स्किन ऑइली होने और दाने निकलने का क्या इलाज है?
बारिश के मौसम में आमतौर पर इंफेक्शन की दिक्कत ज्यादा बढ़ जाती है.
Lallantop की व्यूअर हैं तापसी. 27 साल की हैं. दिल्ली की रहने वाली हैं. कई दिल्लीवालों की तरह वो भी बारिश के मौसम से बहुत परेशान हैं. पर वजह केवल आसपास भरा हुआ पानी नहीं है. हर साल मॉनसून में उनकी स्किन का बुरा हाल हो जाता है. अचानक से चेहरे, सीने और पीठ पर दाने निकल आते हैं. इन दानों में दर्द होता है, इनसे पानी निकलता है. कुछ महीने बाद ये ठीक तो हो जाते हैं, लेकिन गहरे निशान छोड़ जाते हैं.
अब ऐसा ज़्यादातर बारिश के मौसम में ही होता है. जिस दिक्कत का सामना तापसी कर रही हैं उसका नाम है मॉनसून एक्ने. काफ़ी लोग इस परेशानी से जूझते हैं. तापसी चाहती हैं हम मॉनसून एक्ने के बारे में बात करें. डॉक्टर्स से पूछकर बताएं कि बारिश के मौसम में एकाएक दाने क्यों निकलने लगते हैं और उनसे कैसे निपटें.
बारिश के मौसम में स्किन पर एक्ने, दाने क्यों निकलने लगते हैं?ये हमें बताया डॉक्टर मंदीप सिंह ने.
बारिश के मौसम में स्किन ज्यादा ऑइली हो जाती है. दरअसल, स्किन से हमेशा कुछ पदार्थ निकलते रहते हैं, जो अगर गाढ़े हो जाएं तो स्किन के छेदों को ब्लॉक कर देते हैं. इस वजह से इंफेक्शन बढ़ जाता है. बारिश के मौसम में आमतौर पर इंफेक्शन की दिक्कत ज्यादा बढ़ जाती है. इसलिए बारिश के मौसम में ज्यादा मुंहासे होते हैं.
क्या गलतियां अवॉइड करनी चाहिए?- अपने चेहरे पर बार-बार हाथ लगाने से बचें.
- चेहरे पर बार-बार हाथ लगाने से मुंहासों की दिक्कत बढ़ती है.
- पानी की कमी न होने दें, ज्यादा पानी पिएं, लिक्विड चीजें ज्यादा लें.
- कैफीन वाली चीजें जैसे चाय और कॉफी की मात्रा कम कर दें.
इसके अलावा एक बात का ध्यान जरूर रखें. चेहरे पर लगाए जाने वाले ऐसे प्रोडक्ट्स (जैसे मेकअप और मॉइश्चराइजर) जिनमें शिया बटर और कोको बटर होता है उन्हें अवॉइड करें. इनसे मुंहासे ज्यादा हो सकते हैं.
- ऐसे में ये प्रोडक्ट्स खरीदने से पहले आप इनकी वेबसाइट पर चेक कर लें.
- साथ ही ये भी नोटिस करें कि जिस प्रोडक्ट को आप सर्दी और गर्मी में इस्तेमाल कर रहें हैं, उससे बारिश के मौसम में मुंहासे तो नहीं हो रहे.
- कई बार ज्यादा गाढ़ा मॉइश्चराइजर स्किन के छेदों को ब्लॉक कर देता है जिस वजह से मुंहासे होते हैं.
- इसलिए आमतौर पर इस्तेमाल करने वाले मॉइश्चराइजर को बारिश के मौसम में लगाने से पहले एक बार चेक कर लें.
इलाज- मुंहासों को रोकने के लिए अपनी स्किन का ध्यान रखना जरूरी है.
- स्किन को साफ रखें, स्क्रब करें और हाइड्रेट रखें.
- इन बातों का ध्यान रखने से मुंहासों की दिक्कत कम होगी.
- साथ ही ये भी ध्यान रखें कि मुंहासे सिर्फ चेहरे पर नहीं बल्कि पूरे शरीर पर भी होते हैं.
- इसलिए जब भी मुंहासों की दिक्कत ज्यादा हो तो आप किसी स्किन के डॉक्टर से ही इलाज कराएं.
बारिश के मौसम में एकाएक दाने क्यों निकलने लगते हैं, ये तो आपको समझ में आ ही गया होगा. पर एक बात का ध्यान रखें, चाहे आप का कितना ही मन क्यों न करें, इन दानों को नोचें नहीं. इससे न सिर्फ़ निशान और गहरे पड़ते हैं बल्कि इन्फेक्शन का ख़तरा भी होता है. इसलिए सही इलाज लें.
(यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)
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