बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

jammu ground report lallantop from jammu amid sirens and explosions

ग्राउंड रिपोर्ट: धमाकों की आवाज और सायरन के बीच लल्लनटॉप को क्या दिखा?

tarikh lallantop story of muridke camp which india destroyed 

तारीख: कहानी मुरीदके कैंप की जिसे भारत ने धुंआ-धुंआ कर दिया

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ग्राउंड रिपोर्ट: जहां पाकिस्तान का ड्रोन गिरा, वहां लल्लनटॉप को क्या दिखा?

भारत की जवाबी कार्रवाई, क्या लाहौर में दोबारा हुआ हमला?

ऐसे जवाब देगा भारत, पूर्व चीफ ने बताया

Indian Army Responded to Pakistans Attack

दी लल्लनटॉप शो: भारतीय सेना ने पाकिस्तानी हमले का जवाब कैसे दिया?

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झूलन गोस्वामी. भारत की लेजेंड्री तेज़ गेंदबाज़. अपने एक हालिया इंटरव्यू में झूलन(Jhulan Goswami) ने महिला खिलाड़ियों के रेफरेंस में एक बहुत गंभीर और माकूल बातकही है. कहा कि एक महिला एथलीट पर पीरियड्स (Menstrual Cycles) के प्रभावों कोसमझने के लिए वैज्ञानिक शोध की ज़रूरत है. ख़ासतौर पर क्रिकेट में, जहां एक खिलाड़ीको छह-छह घंटों तक मैदान में खड़ा होना पड़ता है.लोग कहने लगते हैं, 'अरे यार, इसे क्या हो गया?' टीम इंडिया के पूर्व कोच डब्लू वी रमन अपना एक यूट्यूब चैनल चलाते हैं. उन्होंने एकनई टॉक सीरीज़ शुरू की है - 'वेडनेसडे विद डब्लू वी'. इसकी पहली गेस्ट थीं झूलनगोस्वामी. शो के दौरान झूलन ने कहा,"ये एक महिला एथलीट के लिए सबसे बड़ा चुनौती है. अगर आपके पीरियड्स टूर्नामेंट्स केसमय में आ गए, तो अपने गेम पर फोकस कर पाना बहुत मुश्किल हो जाता है. आपको मानसिकरूप से बहुत मज़बूत होना पड़ता है. उस समय ऐसा हो सकता है कि आप बहुत फ़ोकस न करपाएं या गेम में अपना पूरा योगदान न दे पाएं. और, लोगों को इसका एहसास नहीं होता.वो कहने लगते हैं, 'अरे यार, इसे क्या हो गया?' लेकिन लोग इसकी बैकग्राउंड स्टोरीनहीं जानते. ये दुनियाभर की लगभग सभी महिला खिलाड़ियों के साथ होता ही है.थोड़ा बहुत दर्द सहना एक बात है, लेकिन हर महीने उस क़िस्म के दर्द और शारीरिकबदलावों से गुज़रना बहुत चैलेंजिंग है. मैच के दिनों में बहुत मुश्किल हो जाता है.बहुत हिम्मत लगती है, उस स्थिति में बाहर आकर क्रिकेट फ़ील्ड में 6 घंटे खेलने में.जो लड़कियां ऐसी स्थिति से गुज़रती हैं, आपको उन सबको क्रेडिट देना चाहिए. अब उससमय केवल एक बिस्तर पर पड़े रहना चाहते हो, लेकिन आप ऐसा नहीं कर सकते. आप बिस्तरपर पड़े नहीं रह सकते. मैच इंपॉर्टेंट है और आपको बाहर जाकर छह घंटे खेलना है. आपकेवल बैठकर बहाने नहीं बना सकते. ये नॉर्मल है. हमने इसे स्वीकार कर लिया है और हमइसी हिसाब से तैयारी करते हैं. और, यही महिला एथलीट्स की ब्यूटी है."इसी बात को आगे बढ़ाते हुए झूलन ने एक बड़ी इंट्रेस्टिंग बात कही. पीरियड्स कोअडजस्ट करने की बात. उन्होंने कहा,"जब मैं छोटी थी, मैं इस बारे में कोई बात भी नहीं कर सकती थी. मैंने इसे अपने तकरखा, कोच से कुछ नहीं कहा, चुपचाप इससे लड़ती रही. इसमें (पीरियड्स) बहुत साराविज्ञान इन्वॉल्व्ड है. लोगों को ठीक से रिसर्च करनी चाहिए. और, ये पता लगाना चाहिएकि क्या ऐसा कोई तरीक़ा है जिससे हम टूर्नामेंट्स के हिसाब से पीरियड्स को अडजस्टकर सकें.टूर्नामेंट्स के समय में हर कोई फ़्रेश रहना चाहता है. मुझे ये देखकर ख़ुशी हुई किलोग ऐसा सोच रहे हैं."2021 में महिला फुटबॉलर्स पर इसी तरह की एक स्टडी की गई थी. स्टडी में ये पाया गयाकि हॉर्मोन्स में होने वाले उतार-चढ़ाव का असर मांसपेशियों, टेंडन्स और जोड़ों परपड़ता है. लेट फॉलिक्यूलर पीरियड के दौरान मांसपेशियों और टेंडन्स पर लगी चोट 88%ज़्यादा घातक हो जाती है. अब ये लेट फॉलिक्यूलर पीरियड क्या है, इसे ब्रीफ़ में समझलीजिए. एक पीरियड से दूसरे पीरियड के बीच के वक़्त को मेंस्ट्रुअल साइकल कहते हैं, या आसानभाषा में पीरियड साइकल. हर महिला की ओवरीज़ में ढेर सारे छोटे-छोटे अंडे होते हैं,जिनमें से एक अंडा हर महीने विकसित होकर ओवरी से बाहर आता है. इसे ऑव्यूलेशन कहतेहैं. जिस पीरियड में अंडा विकसित हो रहा होता है, उसे फॉलिक्युलर पीरियड कहते हैं.लेट फॉलिक्युलर पीरियड माने एग्स के रिलीज़ होने से ठीक पहले का टाइम.शो के होस्ट रमन ने अपने कार्यकाल के दौरान महिला क्रिकेटर्स के लिए उठाए गए अपनेक़दमों पर भी बात की. कहा कि महिला एथलीटों के लिए चुनौतियां कम हों, इसके लिएसिस्टम को आगे आकर ऐसी रिसर्च पर ध्यान देना चाहिए. 

विनोद राय ने अपनी किताब नॉट जस्ट ए नाइट वॉचमैन में मिताली राज से जुड़ी क्या बातें बताईं?

Jhulan Goswami talks about Menstruation for women athletes and what needs to be done

झूलन गोस्वामी ने महिला खिलाड़ियों की सबसे बड़ी 'समस्या' बता दी! - The Lallantop

महिला खिलाड़ियों को सबसे ज्यादा किस बात का क्रेडिट मिलना चाहिए, झूलन गोस्वामी ने बताया.

झूलन गोस्वामी ने महिला खिलाड़ियों की सबसे बड़ी 'समस्या' बता दी!

bihar purnia Groom Halts Baraat To Join Security mock Drill

बिहार के पूर्णिया के रहने वाले सुशांत कुशवाहा ने मॉक ड्रिल में हिस्सा लेने के लिए अपनी बारात टाल दी. इलाके में वह चर्चा का विषय बने हुए हैं.

'देश पहले शादी बाद में...' दूल्हे ने मॉक ड्रिल के लिए लिया ऐसा फैसला, पूरे बिहार में चर्चा होने लगी

Indigo flights canceled until till 10th May in Srinagar Jammu Amritsar Chandigarh Bikaner

Indigo flights canceled News: इंडिगो का कहना है कि इन इलाक़ों से आने-जाने वाली सभी उड़ानें 10 मई तक रद्द कर दी गई हैं. इससे पहले, Civil Aviation Ministry ने बताया था कि उत्तर भारत के कम से कम 24 एयरपोर्ट्स पर अगले आदेश तक नागरिकों की आवाजाही पर रोक लगा दी गई है.

इंडिगो ने इन शहरों के लिए अपने फ्लाइट्स पर रोक लगाई, पूरी लिस्ट देख लीजिए

Shahrukh Khan DDLJ statue inaugural London event postponed

India-Pakistan के बीच चल रहे तनाव की वजह से Shahrukh Khan ने लंदन में होने वाले सबसे बड़े इवेंट को कैंसल कर दिया.

भारत-पाकिस्तान टेंशन की वजह से शाहरुख ने कैंसल किया सबसे बड़ा इवेंट

भारत ने पाकिस्तान के सभी ड्रोन हमलों को नाकाम कर दिया है.

How to check a fake mobile number and UPI ID through the NCCRP portal

एक ही जगह पर मोबाइल नंबर, सोशल मीडिया, UPI, बैंक की कुंडली खुल (check fake mobile number via NCCRP) जाएगी. अच्छी बात ये है कि ऐसा करने के लिए थर्ड पार्टी ऐप की भी जरूरत नहीं. सरकारी जुगाड़ है.

फर्जी मोबाइल नंबर से लेकर ठगी वाले UPI और बैंक अकाउंट का पता इस पोर्टल से चलेगा

BSF killed seven Jaish terrorists Infiltration attempt failed in Samba Jammu kasmir from pakistan

Jammu Kasmir: सीमा सुरक्षा बल (BSF) ने बड़ी कार्रवाई की है. जम्मू कश्मीर के सांबा में घुसपैठ कर रहे सात आतंकियों को BSF ने मार गिराया है. सभी आतंकी जैश-ए-मोहम्मद आतंकी ग्रुप के बताए जा रहे हैं. BSF ने इस घटना का एक वीडियो भी जारी किया है.

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झूलन गोस्वामी ने महिला खिलाड़ियों की सबसे बड़ी 'समस्या' बता दी!

महिला खिलाड़ियों को सबसे ज्यादा किस बात का क्रेडिट मिलना चाहिए, झूलन गोस्वामी ने बताया.

ग्राउंड रिपोर्ट: धमाकों की आवाज और सायरन के बीच लल्लनटॉप को क्या दिखा?