सेहत: समय से पहले बाल नहीं होंगे सफेद, डॉक्टर की ये सलाह मान लीजिए!

समय से पहले बालों का सफ़ेद होना, कई कारणों से हो सकता है. इसमें से एक बहुत बड़ी वजह आपकी डाइट है. यानी अगर आपके खाने में कुछ ज़रूरी चीज़ों की कमी होगी, तो आपके बाल समय से पहले सफ़ेद हो जाएंगे.

सरवत

अदिति अग्निहोत्री

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12 जून 2024 (Updated: 14 जून 2024, 13:27 IST)

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समय से पहले बालों का सफ़ेद होना, कई कारणों से हो सकता है. एक बहुत बड़ी वजह आपकी डाइट है. अगर आपके खाने में कुछ ज़रूरी चीज़ों की कमी होगी, तो आपके बाल समय से पहले सफ़ेद हो जाएंगे. ये चीज़ें क्या हैं, चलिए जानते हैं इस एपिसोड में. डॉक्टर से समझेंगे कि आखिर कम उम्र में बाल क्यों सफेद हो रहे हैं? और इससे बचने के लिए क्या करें. वीडियो देखें.