बेवक्त मीठा, चटपटा, मसालेदार खाना खाने का मन करता है? Cortisol Hormone हाई तो नहीं?
कई बार पेट भरा होने के बावजूद हमें भूख लग जाती है. इसका सीधा कनेक्शन Cortisol Hormone का लेवल बिगड़ने से है.
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कुछ लोगों को बार-बार भूख लगती है. (सांकेतिक तस्वीर)
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