बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

Pakistan ने सीजफायर का उल्लंघन किया तो? Indian Army ने दे दिया जवाब

Indian Army Showed The Proof Of Destruction Made By Armed Forces In Pakistan 

सेना ने पाकिस्तान में हमले का एक-एक सबूत दिखा दिया

PM Narendra Modi Receives Many Phone Calls From World Leaders For Ceasefire With Pakistan

सीज़फायर से पहले तक PM Modi को किस-किस से फोन आए, पता चल गया

India-Pakistan Ceasefire Violation: Mehbooba Mufti And Omar Abdullah Makes Statement

Ceasefire पर J&K की पूर्व मुख्यमंत्री Mehbooba Mufti ने क्या कहा

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'ऑपरेशन सिंदूर में अब आगे क्या होने वाला है? इंडियन एयर फोर्स ने ट्वीट कर बता दिया

Squadron Leader Ginni Chaudhary Explains Minute Details About Indian Drones 

भारत के पास हैं उन्नत ड्रोन, पूर्व वायुसेना अफसर ने बताई कहां तक मार सकते हैं...

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कोविड (Covid 19) के बाद एक सवाल हर इंसान के मन में है. आखिर कोविड के दौरान ऐसाक्या हुआ कि अचानक लोगों को हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट पड़ने लगे हैं. किसी कोनाचते हुए. किसी को एक्सरसाइज करते हुए. किसी को एकदम अचानक. आई दिन ख़बरें आ रहीहैं कि कम उम्र के लोगों को, युवाओं को हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट पड़ रहे हैं.हाल ही में नवरात्र के दौरान गुजरात में जगह-जगह गरबा इवेंट हो रहे थे. हैरान करनेवाली बात ये है कि 24 घंटे के अंदर नाचने से 10 लोगों की मौत हो गई. इनमें से एक कीउम्र केवल 17 साल थी. अब आप ख़ुद सोच लीजिए सिचुएशन कितनी सीरियस है. अभी तक कोविडऔर हार्ट अटैक के कनेक्शन को लेकर कई अटकलें लगाई जा रही थीं, पर अब इस पर ICMRयानी Indian Council of Medical Research ने एक स्टडी की है. इस स्टडी में क्या पताचला है, कोविड और हार्ट कनेक्शन के बीच क्या लिंक निकला, सब आगे तफ़्सील से बताएंगे.साथ ही डॉक्टर से ये भी जानेंगे कि कोविड के एक्स मरीज़ हार्ट अटैक या कार्डियकअरेस्ट से कैसे बचें.फ़िलहाल यूनियन हेल्थ मिनिस्टर डॉक्टर मनसुख मंडाविया ने ये साफ़ कहा है कि जिन लोगोंको सीरियस वाला कोविड हुआ था, उन्हें लगभग 1-2 साल हैवी एक्टिविटी से परहेज़ करनाचाहिए. जैसे ज़्यादा एक्सरसाइज, भागना, नाचना, स्ट्रेस लेना. कुछ भी ऐसा जिससे शरीरपर ज़्यादा जोर पड़े. तो चलिए डॉक्टर से जानते हैं कि ICMR ने अपनी स्टडी में क्याकहा है?ICMR ने कोविड और कार्डियक अरेस्ट  पर क्या कहा?ये हमें बताया डॉक्टर डॉ. निशीथ चंद्रा ने.- ये देखने में आया है कि कई लोग 'सडन कार्डियक अरेस्ट' के शिकार हो रहे हैं. इनमेंयुवा लोगों की संख्या काफी ज़्यादा है.- ICMR ने अपनी स्टडी में ये पाया कि जिन मरीज़ों को गंभीर कोविड हुआ था, उन्हेंकठिन वर्कआउट करने पर 'सडन कार्डियक अरेस्ट' की संभावना बढ़ जाती है.- इसलिए जिन लोगों को गंभीर कोविड हुआ था, वो कठिन वर्कआउट से बचें.- अगर आपका काम ऐसा है जिसमें शरीर पर जोर पड़ता है तो आप पहले डॉक्टर से अपने दिलकी जांच कराएं.- इसके लिए तीन टेस्ट होते हैं ECG, इको और ट्रेडमिल टेस्ट.- ये तीनों टेस्ट अगर नॉर्मल आते हैं तो ये कहा जा सकता है कि मरीज़ के दिल पर कोविडका ज़्यादा असर नहीं पड़ा है.हार्ट अटैक और कोविड के बीच क्या लिंक निकला है?- ये देखा गया है कि कोविड के बाद लोगों में अचानक से हार्ट अटैक की दिक्कत बढ़ रहीहै.- कोविड के कारण दिल की नसों में सूजन आ जाती है.- इसके अलावा खून गाढ़ा होकर दिल की नसों में जमने लगता है.- इस वजह से ब्रेन स्ट्रोक या हार्ट अटैक आ जाता है.कोविड के मरीज़ों को हार्ट अटैक का ज़्यादा रिस्क क्यों?- गंभीर कोविड होने पर मरीज़ों को वेंटिलेटर पर जाना पड़ा या फिर स्टेरॉइड और ऑक्सीजनकी जरूरत पड़ी.- ऐसे मरीज़ों में हार्ट अटैक की समस्या ज़्यादा हो रही है. ऐसे लोगों को अपने दिल कीजांच जरूर करानी चाहिए.बचाव और इलाज- कोविड के बाद लोगों को अपने दिल का खास ख्याल रखना चाहिए,- रोजाना 20 से 30 मिनट एक्सरसाइज़ करें,- अगर कोविड हुआ है तो वर्कआउट शुरू करने से पहले एक बार दिल की जांच जरूर करा लें.- अच्छा खाना खाएं, तली हुई चीज़ों से परहेज़ करें.- फल और सब्ज़ियों की मात्रा को बढ़ाएं.- अगर डायबिटीज़ है तो ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखें.- अगर वजन बढ़ा हुआ है तो इसे घटाएं, एक्टिव लाइफस्टाइल रखें.- इन सब चीजों को अपनाने से कोविड के बाद भी आप अपने दिल को हेल्दी रख सकते हैं.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

heart attacks and cardiac arrests cases increases after covid 19 explained by Dr Nishith Chandra

अगर कोविड हुआ है तो वर्कआउट शुरू करने से पहले एक बार दिल की जांच जरूर करा लें.

कोरोना के बाद हार्ट अटैक के मामले बढ़े? ICMR की स्टडी में क्या पता चला? - The Lallantop

कोरोना के बाद हार्ट अटैक के मामले बढ़े? ICMR की स्टडी में क्या पता चला?

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IPL 2025 के बाद भारतीय खिलाड़ी इंग्लैंड (IND vs ENG) में नजर आएंगे. दोनों टीमों के बीच 5 टेस्ट मैचों की सीरीज खेली जाएगी. जिसकी शुरुआत 20 जून से होगी.

इंग्लैंड दौरे पर टीम इंडिया की बढ़ने वाली है मुसीबत? शमी को लेकर बड़ा अपडेट आया है

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पाकिस्तान ने अमेरिका को बीच में क्यों घसीटा?

दुनियादारी: भारत-पाकिस्तान में शांति समझौता, सारा क्रेडिट ट्रंप कैसे ले गए?

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OperationSindoor में पाकिस्तान का क्या तबाह हुआ?

दी लल्लनटॉप शो: पाकिस्तान के 40 जवान, 100 आतंकी ढेर, भारतीय सेना ने सब बता दिया?

Pakistan Ceasefire violation Indian Army action on loc international boundary

Operation Sindoor पर प्रेस कॉन्फ्रेंस में भारतीय सैन्य अधिकारियों से Pakistan और Ceasefire पर सवाल किया गया. सेना ने क्या जवाब दिया? जानने के लिए वीडियो देखें.

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Operation Sindoor: सेना की तरफ से एक डॉक्यूमेंट शेयर किया गया है. इसमें 7 मई की रात हुई भारत की स्ट्राइक में मारे गए टॉप आतंकियों की जानकारी बताई गई है. ऑपरेशन सिंदूर के तहत PoK और पाकिस्तान के अंदर की गई स्ट्राइक से आतंकी संगठनों को जान-माल का बड़ा नुकसान पहुंचा है.

Operation Sindoor में ढेर हुए इन आतंकी कमांडर्स के बारे जान लीजिए, सेना ने पूरी कुंडली निकाल दी

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एयर मार्शल एके भारती ने मीडिया के सवाल का जवाब देते हुए कहा कि हमारे सभी पायलट सुरक्षित हैं.

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कोरोना के बाद हार्ट अटैक के मामले बढ़े? ICMR की स्टडी में क्या पता चला?

अगर कोविड हुआ है तो वर्कआउट शुरू करने से पहले एक बार दिल की जांच जरूर करा लें.

Pakistan ने सीजफायर का उल्लंघन किया तो? Indian Army ने दे दिया जवाब